© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Zdravje / stran 68

hujsanje1.jpg
jana · Zdravje

Diete, obsojene na neuspeh

Hujšanje je že tako zahteven proces, nikar si ga ne otežujte z nespametnim ponavljanjem tipičnih napak. Ni jih malo, osnovne pa lahko povzamemo v sedmih točkah.

Uredništvo
7. 7. 2025, 04.32
08-29_ArgetaSolate22653.jpg
Prehrana · Oglas

Okusno, lahko, hitro – popoln obrok za vroče dni

Ste vedeli, da po raziskavah poleti zaužijemo do 30 % manj kalorij, a naše telo potrebuje kakovostnejše obroke? Manjše količine, več hranilnih snovi – to je osnova poletne prehrane. Ko dnevi postajajo daljši in sonce neusmiljeno pripeka, naše telo instinktivno išče lažjo in osvežilno hrano. Poletna prehrana tako ni zgolj stvar okusa, temveč naraven odziv telesa na visoke temperature in povečano potrebo po hrani, ki osveži brbončice in ne obremeni želodca.

7. 7. 2025
Glavobol

Naravno nad glavobol

Sodobni način življenja in ritem, v katerem živimo, marsikdaj negativno vpliva na naše zdravje.

Uredništvo
6. 7. 2025, 15.00

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.