Zdravje / stran 62
Kako ostati buden brez kave: 5 odličnih naravnih rešitev
Se počutite prikrajšani za prijeten jutranji ritual, ker ne smete ali nočete piti kave?
Zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in demence
Tako kot peteršilj tudi zeleno večinoma uživamo kot eno od sestavin v juhi, kar je škoda, saj je hkrati užitna in zdravilna.
To je razlog za pojav temnih madežev
Morda gre za hiperpigmentacijo, ki jo povzroča prekomerna tvorba melanina v koži.
'Tuš za črevesje': napitek, ki je postal spletna senzacija
Napitek je potrebno zaužiti na prazen želodec, učinek pa naj bi vas pognal na stranišče. Pa to res drži? Uporabniki TikToka so navdušeni.
20 minut na dan za čvrste stegnske mišice
Če nekajkrat na teden izvajate vadbo izključno s počepi, boste zagotovo odlično učvrstili mišice spodnjega dela telesa.
Kako zmanjšati srbečico po pikih komarjev?
Rdečica in srbenje nastaneta kot obrambna reakcija naše kože. Gre za majhno lokalno vnetje, ki pri nekaterih hitro izzveni, pri drugih pa vsak pik za seboj pusti prave rdeče bule.
Janina zdravniška linija: So kreme za samoporjavitev res varne?
Sončenje ali kreme za samoporjavitev? Kaj je bolj varna izbira? Odgovarja specialistka dermatovenerologije.
Pri tej otroški bolezni se izpuščaj pojavi šele po padcu vročine
Šesta bolezen prizadene predvsem majhne otroke, stare od 6 mesecev do 3 let v obdobju, ko začnejo obiskovati vrtec.
Kaj lahko povzroča suha usta, razen premalo pitja
Suha usta, občutek, ki nastane ob nezadostni navlaženosti sluznice ter sproži tegobe, kot sta slab zadah in razpokane ustnice, lahko nakazuje nekatere bolezni.
4 lahke, a dobre vaje, ko v vodi stojite ali lebdite
Kdor išče manj obremenjujočo vadbo, naj izbere vaje v vodi, saj te sproščajo in krepijo mišice, čeprav morda med izvajanjem nimamo takšnega občutka.
Vsestranska travniška rastlina varuje ožilje in je lahko tudi obliž
Rman, navdih za njegovo ime sta bila z dobrim razlogom neustrašni junak Ahil in tisočica, je divje zelišče z neverjetno zmogljivostjo.
Kako povečati vnos beljakovin in doseči vitko linijo – brez stradanja
Dejstvo je, da pred poletjem vsi razmišljamo, kako bi se znebili zimskih zalog okoli pasu in na drugih problematičnih delih telesa.
5 zdravih živil za dobro voljo, a ne gre za svežo zelenjavo in sadje
Kadar smo slabe volje in vsega naveličani, nam lahko pomaga že malo miganja, kakšna šala in seveda prava hrana. Preverite naslednjo učinkovito peterico živil!
Za približno polovico primerov slepote je kriva ta bolezen
Siva mrena je najpogostejši vzrok slepote na svetu, saj povzroči približno 50 odstotkov primerov, edina rešitev pa je operacija.
Suha trava, ki lahko psa poškoduje ali celo ubije
Divji ječmen, ki uspeva na suhih območjih, za najzvestejšega štirinožnega ljubljenčka, ki se tam brezskrbno sprehaja, predstavlja resno nevarnost.
Kaj je bolj naravno in kaj bolj zdravo: maslo ali margarina?
Že kar nekaj časa se med maslom in margarino odvija boj. Kateri je bolj zdrav in naraven?
Alarmantno: rak, ki je med mlajšimi v porastu tudi v Evropi
Rak debelega črevesa, ki mu pravimo tudi kolorektalni rak, je v zadnjih desetletjih močno v porastu, zlasti med mlajšimi odraslimi, kar je vzbudilo zaskrbljenost med zdravstvenimi strokovnjaki.
Resnica o nevidnem zobnem aparatu
Z naprednimi ortodontskimi metodami lahko danes do ravnih zob pridemo brez neprijetnosti, ki jih prinašajo klasični zobni aparati.
Vsestransko dostopno živilo, ki podpira zdravje srca, sečil in jeter
Sezona stročjega fižola, tega priljubljenega superživila, sicer traja vse do oktobra, a najbolj slasten je sredi poletja.
Tradicionalno zelišče, ki krepi moško spolno moč
Ginseng je eno izmed najbolj priznanih zelišč v tradicionalni kitajski medicini.