Te spremembe lahko opozarjajo, da ledvice ne delujejo dobro
Ledvice pogosto dolgo ne povzročajo bolečin. Spoznajte prve opozorilne znake, od sprememb pri uriniranju do utrujenosti in otekanja nog.
Strokovni nasveti, navade za vitalnost in uravnotežen vsakdan.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Ledvice vsak dan neopazno opravijo ogromno dela. Filtrirajo kri, odstranjujejo odpadne snovi, uravnavajo količino tekočine v telesu in pomagajo nadzorovati krvni tlak. Dokler delujejo brezhibno, nanje sploh ne pomislimo.
Prav zato bolezni ledvic pogosto odkrijejo pozno. Ne zato, ker znakov ni, ampak ker so sprva zelo splošni. Utrujenost, otekanje nog ali pogostejše nočno uriniranje marsikdo pripiše stresu, staranju ali napornemu življenjskemu slogu.
Ko se spremeni urin
Eden prvih opozorilnih znakov so lahko spremembe pri uriniranju. Nekateri opazijo, da morajo na stranišče pogosteje, predvsem ponoči, drugi pa urinirajo manj kot običajno. Pozorni bodite tudi na videz urina. Če postane izrazito penast, moten ali temnejši kot običajno, je to lahko znak, da ledvice krvi ne filtrirajo več tako učinkovito. Posamezna sprememba še ne pomeni bolezni, če pa vztraja, je smiselno obiskati zdravnika.
Otekanje nog in obraza ni vedno posledica vročine
Ko ledvice ne morejo več učinkovito odstranjevati odvečne tekočine, se ta začne zadrževati v telesu. Najpogosteje najprej otečejo gležnji, stopala ali obraz, predvsem okoli oči. Oteklina je običajno neboleča in se proti večeru še okrepi, zato jo veliko ljudi pripiše dolgotrajnemu stanju ali poletni vročini. Prav zastajanje tekočine pa je eden najbolj značilnih znakov oslabljenega delovanja ledvic.
Utrujenost, ki ne mine
Če spite dovolj, pa ste kljub temu ves čas brez energije, je razlog lahko tudi v ledvicah. Te namreč proizvajajo hormon, ki spodbuja nastajanje rdečih krvničk. Ko ledvice ne delujejo več optimalno, se lahko razvije slabokrvnost, zaradi katere telo in možgani dobijo manj kisika. Posledica so stalna utrujenost, zmanjšana telesna zmogljivost, zaspanost in občutek, da vam je zmanjkalo moči.
Tudi koža lahko opozarja
Težave z ledvicami se lahko pokažejo tudi na koži. Ta postane suha, srbeča in občutljiva, včasih se pojavijo drobni izpuščaji. Razlog ni nujno v sami koži, ampak v kopičenju odpadnih snovi v krvi, ki jih ledvice ne morejo več dovolj učinkovito odstraniti. Če težave vztrajajo kljub ustrezni negi, je smiselno razmisliti tudi o drugih možnih vzrokih.
Slabši apetit in kovinski okus v ustih
Pri napredovalejših težavah z ledvicami se lahko spremeni tudi okus hrane. Nekateri opisujejo kovinski priokus v ustih, drugi izgubijo apetit ali začnejo hujšati, čeprav tega niso načrtovali. Pogosto se pojavi tudi neprijeten zadah.
Bolečina v križu ni vedno kriva hrbtenica
Bolečina v spodnjem delu hrbta je zelo pogosta in je največkrat povezana z mišicami ali hrbtenico. Če pa se pojavi na območju ledvic, predvsem na eni strani, ter jo spremljajo vročina, spremembe pri uriniranju ali kri v urinu, je lahko vzrok tudi okužba, ledvični kamni ali druga bolezen ledvic.
