Svet24
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Superbabica po zaslugi pokojne sestre


T. P.
30. 11. 2014, 10.25
Posodobljeno
09. 08. 2017 · 09:56
Deli članek
Facebook
X (Twitter)
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli

Ernestine Shepherd (77) tedensko preteče 130 kilometrov, vsak dan pa vstaja že ob treh zjutraj. V svoje telo dnevno vnese samo 1700 kalorij, in sicer predvsem z beljaki, zelenjavo ter piščančjim mesom.

Arhiv Svet24
Ernestine Shepherd je dodobra izklesala svoje telo.

Energično Ernestine so leta 2010 razglasili za najstarejšo bodybuilderko, zato so mediji o njej že veliko pisali. Zanimanje zanjo pa je še bolj zraslo, ko se je uvrstila v Guinnesovo knjigo rekordov. Svojo bodybuildersko kariero je začela zelo pozno, šele pri petdesetih letih, ko si je zaželela bolj napeto telo.

Ko je začela hoditi na fitnes, ni več odnehala. Na začetku jo je na treninge spremljala njena sestra, ki je po letu dni umrla, zato se je Ernestine odločila, da bo v spomin nanjo vztrajala s treningi. Pretekla je že devet maratonov in osvojila kar nekaj titul.

Arhiv Svet24
Bodybuildersko kariero je začela šele pri 50 letih.

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.