Shutterstock

Kar veliko ljudi že leži v postelji z vročino, tudi cepljenje proti gripi se je že začelo, skratka – začenjajo se boji z virusi in bakterijami.  V nevarnosti sta predvsem dve kategoriji ljudi – tisti, ki imajo že kakšno drugo bolezen, in oni, ki bolezni ne vzamejo resno. Gripa vsako leto pokoplje na tisoče ljudi s kroničnimi boleznimi in narahljanim imunskim sistemom. Se je mogoče z naravnimi sredstvi braniti pred gripo in virozami? Seveda!

V lekarni lahko kupimo tinkturo ameriškega slamnika, rože, ki jo imajo mnogi doma na vrtu. Poleti si lahko kapljice naredimo sami. Raziskave kažejo, da je ameriški slamnik zelo učinkovit,  saj virusi ne morejo razvozlati njegove kode in potemtakem učinkuje,  dokler ga jemljemo. Priporočajo, da slamnik pijemo dva meseca, potem naredimo nekaj dni premora, nato pa znova jemljemo po nekaj kapljic na dan, dokler nevarnost gripe ne mine.

Seveda je zelo pomembno, da ukrepamo pri prvih bolezenskih znakih, pa naj gre za virozo ali gripo. Pomaga, če zjutraj in zvečer zlijemo v topel čaj žlico švedske grenčice ter spijemo. Čaj z medom in veliko limoninega soka je klasika, če smo odrasli, zdravi in nimamo problemov z obvladovanjem alkohola, si v čaj nalijemo rum ali žganje. Pri priči nam bo »zakuhalo« (to se zgodi le, če so virusi že aktivni, sicer reakcija ni burna), spotili se bomo in začutili olajšanje. Še posebej je ta metoda (ki je zdravniki ne bi nikoli priporočali, modre babice pa) primerna za ljudi, ki le stežka dobijo vročino. Alkohol namreč za kratek čas povzroči pregrevanje telesa, ki potem uniči viruse, saj visoko temperaturo slabo prenašajo. Seveda pa si lahko toplo vodo natočimo v banjo, stresemo vanjo pol kilograma morske soli in se namakamo dobrih dvajset minut. Pri obeh načinih je treba paziti, da se dodatno ne prehladimo; takoj se je treba obrisati do suhega in brž v posteljo!

Tudi s hrano in čaji se lahko uspešno zaščitimo pred virusi. Večkrat jejmo surovo kislo zelje, ki ga malo začinimo z oljem. Viruse učinkovito preganja črna redkev, ki jo nastrgamo kot jabolka in jemo kot solato ali pa pomešamo z medom.  Med čaji je učinkovit bezgov, proti prehladu pomaga sirup iz trpotca in smrekovih vršičkov. Poročajo, da je izjemno učinkovito zdravilo mešanica iz pol kilograma medu,  nastrgane korenine hrena in pesti svežih sesekljanih žajbljevih listov; zjutraj in zvečer je treba vzeti po eno žlico (otroci žličko) in gripa bi naj izzvenela zelo hitro.

Objavljeno v reviji Jana, št. 42, 21. oktober 2025.

Revija je na voljo tudi v spletni trafiki.