 
        
            
    
Osebna rast / stran 11
 
        
            
                Znaki, da lahko komunicirate z onostranstvom
Vsakdo je lahko medij – prevajalec sporočil iz onstranstva – le da se tega ne zaveda ali mu je vseeno …
 
        
            
                Prepoznajte skrite znake izgorelosti
Zgodbe o izgorelosti so postale že običajne. Je neznosna utrujenost, ki lepega dne spodnese tla pod nogami, normalen odgovor na skrajnosti sodobnega življenja?
 
        
            
                Sami si pomagajte do srečnega življenja
Nasmeh na ustnicah olajša življenje. Toda včasih kar pozabljamo, da lahko z dobro voljo veliko lažje prenesemo vse stresne situacije.
 
        
            
                Odpravite navade, ki načenjajo vaše duševno zdravje
Na videz povsem nedolžne vsakodnevne navade lahko škodujejo duševnemu zdravju, ne da bi se tega zavedali.
 
        
            
                Mia Koritnik, dekle, ki kljub slepoti polno živi
Mia Koritnik je posebna, ampak ne zato, ker je slepa. Še najmanj zato, ker je slepa. Slepota ima malo ali nič zveze s tem, kar je Mia. Pogumna, na primer.
 
        
            
                Zaradi teh navad ponoči slabo spite
Naše vedenje in aktivnosti lahko močno vplivajo na kakovost spanja, še posebej v času pred odhodom v posteljo.
 
        
            
                Slavne misli o ženskah
Biti ženska je darilo in izziv hkrati. Je posebno poslanstvo. Ob dnevu žena smo pobrskali za mislimi slavnih: kako razmišljajo o ženskah in kaj nam svetujejo ...
 
        
            
                Vaše sprejemanje je objelo najina srca
Začutila sem, da se je po letih mojega pisanja kolumn v reviji Jana zgodilo nekaj lepega. Da so se spletle nevidne nitke, ki vodijo od naju z Janekom do vas ...
 
        
            
                Stilni mizar Jurij Prepadnik po poplavah znova ustvarja
Delo in ustvarjalni navdih stamizarja Jurija Prepadnika že večkrat potegnila iz življenjskih kriz.
 
        
            
                Vse več mladih se odloča za življenje brez otrok
Rodnost v Evropi upada, starost mater ob rojstvu prvega otroka se viša, vse več je parov, ki ostajajo brez otrok. Se sprašujete, zakaj? Izvolite odgovore ...
 
        
            
                Mesečni horoskop za marec za vsa astrološka znamenja
Dinamični zvezdni vplivi vas bodo marca zagotovo – zlepa ali zgrda – prebudili v sodelovanje z življenjem.
 
        
            
                Kako narcisa postaviti na realna tla?
Zmajujete z glavo ob njihovi superiornosti in manipulativnih prijemih? Preizkusite to vprašanje in dobro opazujte reakcijo. Narcisi ne bodo znali reagirati.
 
        
            
                Z igro otroci odkrivajo svoje talente in se učijo obvladovati težave
Kakovost športne vzgoje je v slovenskih šolah s preostalo ponudbo športnih dejavnosti med najvišjimi na svetu.
 
        
            
                (KAVČ #29) Ženske v vojni: Ukrajinke so zelo močne in o njih bi lahko napisali knjigo, pravi Svetlana Oletič
V ponedeljek, 24. februarja, so minila tri leta od začetka ukrajinsko-ruske vojne. V Vestnikovem uredništvu pripravljamo niz prispevkov, v katerih bomo osvetlili vlogo žensk v vojni. Začenjamo s podkastom, v katerem smo gostili Svetlano Oletič.
 
        
            
                Negativna čustva vzrok številnih bolezni
Tudi vi verjamete, da so čustva, misli in prepričanja neposredno povezani s telesnim zdravjem? Seznanite se s koraki samozdravljenja ...
 
        
            
                Hitro in učinkovito: v 300 sekundah do dobre volje
Guardianovi novinarji in bralci so nedavno sestavili seznam več kot sto preprostih poti do boljše volje, ki jih lahko dosežemo v 300 sekundah ali še prej.
 
        
            
                Ste deloholik? Tukaj 5 trikov za prekinitev slabega vzorca
Ste deloholik, ki se je znašel v začaranem krogu dokazovanja? Hipnoterapevtka Anja Horvat Jeromel razkriva 5 trikov, s katerimi se boste osvobodili življenja v kletki.
 
        
            
                Koraki do lažjega in srečnejšega življenja
Kot skrbimo za svoje telo, je potrebno tudi za duha. Začnite pri svojem umu.
 
        
            
                Kako se pripraviti k pozitivnemu razmišljanju?
Kako se pripraviti, da pozitivno razmišljamo in si pomagamo?
 
        
            
                Koristni napotki, kako se uskladiti s svojo notranjo uro
Si znate prisluhniti? Upoštevate svoje potrebe? Ni vseeno, kdaj zjutraj vstanemo, kdaj jemo, telovadimo in kdaj v dnevu sprejemamo najpomembnejše odločitve. Če ujamemo pravi čas, vse poteka lažje in z večjim zadovoljstvom.
 
        
             
        
             
        
             
        
             
        
             
        
             
        
                    
             
        
                    
             
        
                    
            