Pomlad je čas novih začetkov, zato si privoščite svežo energijo. Z limono v vodi boste hitro premagali zimsko utrujenost in napolnili telo z vitalnostjo.

Ko se prijatelj sooča z depresijo, je težko vedeti, ali ga pustiti pri miru ali vztrajati v stiku. Kako najti pravo ravnovesje med podporo in spoštovanjem prostora?

Najstniške dermatološke težave in račun za 300 evrov. Ja, to je realnost zasebnega zdravstva. Pošteni zdravniki, vi pa oprostite ...

Povprečna Evropejka si v življenju nanese do 500 kg kozmetike. V njej so snovi, ki lahko zelo škodujejo zdravju.

Goba pomladanski hrček, ki jo uživamo tudi pri nas, bi lahko povzročala amiotrofično lateralno sklerozo. Zdravniki so odkrili žariščne točke po vsem svetu.

Jože Milanez pri 92 letih dokazuje, da nikoli ni prepozno! Prvič je stopil v fitnes, prijel za uteži in se zaljubil v vadbo. Navdihujoča zgodba!

Zaradi marihuane vse več mladih pristane v psihiatrični kliniki. Gre za hudo duševno stisko, ki je ne smemo spregledati. Posledice so lahko usodne.

Kadar Blanka stopi pred ogledalo, jo pozdravi podoba, o kakršni je tiho sanjarila dolga leta. Uspelo ji je in na svojo novo podobo je odkrito ponosna.

Izvolite zbirko naših najboljših nasvetov, držimo pesti, da vam bodo pomagali.

Prsti so zjutraj trdi in boleči, tudi če nimate artritisa. Nekaj preprostih vaj roke hitro razgiba, ogreje in ohranja njihovo gibljivost.

'Zvoni tudi po tri ure skupaj, dvigne pa nihče,' je razočarana bralka Alenka. Saj bi jo mahnila do zdravstvenega doma, a zaradi vrtoglavice ne more iz hiše.

Naravni vitamin je C veliko učinkovitejši od sintetičnega, ta se tudi hitreje spere iz organizma.

To ni le zgodba o uspehu, to je zgodba o rojstvu močne volje, s katero Blanka kljubuje veliki odvisnosti od sladkorja: »Zame je zmaga prav vsak dan, ko mu ne podležem.«

Saj je čisto logično: če želimo shujšati, bo treba pojesti občutno manj sladkorja in enostavnih ogljikovih hidratov. dr. Darly Gioffre ima za vas odličen nasvet ...

Zgodbe o izgorelosti so postale že običajne. Je neznosna utrujenost, ki lepega dne spodnese tla pod nogami, normalen odgovor na skrajnosti sodobnega življenja?

Ste vedeli, da poznamo več kot šest tisoč bolezni, ki jih uvrščamo med redke, ker za njimi zboli največ pet oseb na 10.000 prebivalcev?

Pozdravimo pomlad, kot se spodobi. Opazimo njene čare, vdihnimo svežino in se tudi sami odprimo novim priložnostim ter podvigom.

Bralko boli trtica. 'Zakaj bi se lahko pojavile bolečine in ali lahko kaj storim? Odgovarja mag. Alenka Höfferle Felc, dr. med., spec. fizikalne in rehabilitacijske medicine.

Naslednji nasveti iz Janine zelene lekarne so še kako koristni. Ste vedeli, da je zdravilna vsa regratova rastlina, najbolj pa korenine? Preverite ...

Dubravka Bračika Vidmar, dr. med. je opravila UZ trebuha vsaj 4000 ljudem. Mmnogim je s pravočasno postavljeno ultrazvočno diagnozo rešila življenje