Na Kliničnem inštitutu za genomsko medicino UKC Ljubljana so pred kratkim odkrili gen, povezan z dedno atrofijo vidnega živca – boleznijo, ki lahko povzroči slepoto – ter mutacije genov, ki vodijo do nove skupine bolezni v razvoju možganov.

· Gibanje

Zgodnje jutro, ko svet še spi, sonce pa šele rahlo osvetljuje horizont, je trenutek, ko se lahko povsem posvetite sebi.

Naj bo na pohodu, športu ali v službi – rezina je pogosto sladek prigrizek in dobra alternativa sladkarijam.

· Zdravje

Faktor zaščite in cena nista dovolj. Dermatologinja svetuje, kako izbrati sončno kremo, ki bo res učinkovita in varna za kožo.

· Alternativa

Ko se nam zatakne z zdravjem in zdravniki rečejo, »žal ni več pomoči« ali pa »bolezen vas (še ne bo) ubila, je pa neprijetna in se boste morali navaditi živeti z njo«, smo pripravljeni narediti marsikaj, da bi usodno diagnozo vsaj omilili.

· Prehrana

Prehrana je ena od najbolj napačno razumljenih tem, ko gre za ženske.

Nekateri imajo pomisleke v zvezi z dodajanjem joda v sol, zato smo za strokovni komentar prosili raziskovalko z Inštituta za nutricionistiko dr. Živo Lavriša.

Zeliščni napitek iz semen kumine, koriandra in komarčka velja v ajurvedskih krogih za čudežen, saj ima številne koristi za človeško telo.

Neprijeten pekoč občutek v prsih ali žrelu, ko želodčna kislina prodre v požiralnik, lahko med drugim preprečimo s točno določeno hrano proti zgagi.

Žleza ščitnica med drugim uravnava tudi hitrost porabe energije iz hrane.

Sindrom razdražljivega črevesja, ki muči približno 20 odstotkov Slovencev, ni bolezen, a kljub temu zelo vpliva na kakovost življenja.

Če trpite zaradi pogostih migren, veste, kaj je to in kako hudo je lahko. To je vrsta nevrološke bolezni, za katero je značilen neverjetno močan glavobol.

Vaše srce je kot motor avtomobila - brez njega vaše telo ne more pravilno delovati.

Spolno dejavni ljudje so vedno izpostavljeni tveganju, da dobijo katero od spolno prenosljivih bolezni.

· Alternativa

Grega Kraljevski iz Gorenje vasi pri Mirni si ne more zamišljati življenja brez kristalov, privlačijo ga že od otroških let.

· Zdravje

Menopavza ni konec. Je prehod. In je lahko čudovit začetek nečesa novega, bolj zrelega, poglobljenega in svobodnega.

Občutek, kot bi imeli v grlu cmok ali kepo, ni nujno boleč, a je lahko moteč, pa tudi nevaren, zato je treba pri vsakem posamezniku odkriti, kaj ga povzroča.

Samomasaža stopal z domačimi pripravki je preprosta in učinkovita tehnika, ki nam lahko pomaga pri premagovanju negativnega stresa, glavobola in utrujenih nog.

Vključitev peščice bučnih semen v vsakodnevno prehrano ima lahko izjemne učinke na vaše splošno počutje.

Ko si ljudje domišljajo, da imajo določeno bolezen, čeprav je v resnici nimajo, in to potrdi tudi zdravnik - ali je to hipohondrija oziroma zdravstvena tesnoba?