Zdravje / stran 46
Vraščene dlake: Zakaj nastanejo in kako jih varno odstraniti?
Vraščene dlake so pogosta posledica britja in depilacije. Povzročijo lahko srbenje, rdečico, boleče izbokline in včasih celo vnetje.
Pozabite na krvno skupino: Poglejte, kaj v resnici privlači komarje
Se vam zdi, da vas komarji neusmiljeno pikajo, medtem ko partner ostane povsem nedotaknjen? Znanstveniki so končno razvozlali, zakaj je tako in razlog ni v krvni skupini.
Topijo maščobe, zavirajo apetit in pospešujejo presnovo
Veste, kako koristne so jagode, če se borite s kilogrami? Topijo namreč maščobe, zavirajo apetit in pospešujejo presnovo. Preverimo, kako delujejo ...
Poznate zdravilno moč cikorije?
Če ne smete prave kave, ste kdaj gotovo pili njen nadomestek – cikorijo ali navadni potrošnik, korenino te zdravilne rastline namreč pražijo, zmeljejo in skuhajo.
Trebuh vam bo hvaležen: Ta čaj ekspresno reši težave s prebavo
Ingverjev čaj je priljubljen predvsem v hladnejših mesecih, vendar ga mnogi pijejo tudi zaradi slabosti, prebavnih težav, menstrualnih krčev in bolečin.
Želite shujšati brez truda? Posvojite teh 5 navad vitkih ljudi
Ljudje, ki z lahkoto ohranjajo svojo telesno težo, pogosto sledijo preprostim navadam, ki še zdaleč ne zahtevajo štetja vsake kalorije.
Sončarica ni le glavobol: To so simptomi, ki jih prepogosto spregledamo
Glavobol, slabost, vrtoglavica – to pripišemo vročini in pozabimo. A sončarica je resnejša, kot se zdi. NIJZ in UKC Ljubljana opozarjata, na kaj paziti.
Ali smo končno našli orožje proti eni najhujših bolezni?
Nova raziskava prinaša novo upanje za bolnike z napredovalo multiplo sklerozo. Zdravilo lahko za polovico zmanjša tveganje za invalidski voziček in ohrani samostojnost.
Se bojite radioloških preiskav?
Ko dobimo pri zdravniku napotnico na radiološke preiskave, kot so rentgen, CT, magnetna resonanca ali ultrazvok, se pri večini ljudi pojavi dvom ali celo strah.
Pivoljubci so za komarje prava specialiteta
Zakaj imajo komarji nekatere še posebej radi?
Koraki ali minute? Preverite, kaj je boljši način za spremljanje vadbe
Ni pomembno le, koliko korakov naredite ali koliko minut vadite. Ključno je, da izberete cilj, ki ga lahko dolgoročno vključite v svoj vsakdan.
Napihnjenost med menstruacijo: 11 načinov za lajšanje težav
Napihnjen trebuh, občutek teže in tesna oblačila so pogoste spremljevalke menstruacije. Težave lahko ublažite s prehrano, gibanjem in počitkom.
Na videz zdrava, v resnici pa pogosto polna sladkorja in dodatkov
Granole, proteinske ploščice, sadni jogurti in smutiji imajo zdrav sloves, a nutricionisti opozarjajo, da niso vedno najboljša izbira za hujšanje.
Cepivo, ki bi lahko premagalo melanom: Petletni podatki navdušili stroko
Cepiva poznamo predvsem kot zaščito pred okužbami. A novo personalizirano cepivo proti melanomu kaže izjemne rezultate – tudi po petih letih spremljanja.
3 simptomi bipolarne motnje, o katerih le malokdo govori odprto
Bipolarno motnjo največkrat povezujemo z nihanjem razpoloženja, a obstajajo simptomi, o katerih se redko govori. Razumevanje le-teh lahko pomaga marsikateri družini.
V UKC tri otroke operirali na srcu, ne da bi jim prežagali prsnico
V UKC Ljubljana so začeli operirati prirojene srčne napake otrok skozi majhno odprtino med rebri, brez žaganja prsnice. Doslej so tako operirali tri malčke.
Preizkusite igro, o kateri vsi govorijo
Iščete zabavno obliko rekreacije, v kateri boste uživali v dvoje, s prijatelji ali v krogu družine? Potem je padel zagotovo prava izbira za vas.
Kolikokrat na teden je priporočljivo trenirati?
Redna telesna aktivnost že od malih nog otrokom predstavlja najboljšo možno popotnico za zdravo, uravnoteženo in samozavestno odraslo življenje.
Redna menstruacija še ne pomeni dobre plodnosti: kdaj poiskati pomoč
Imate redno menstruacijo, nosečnosti pa ni? Strokovnjakinja pojasnjuje, zakaj redni cikli niso vedno znak dobre plodnosti in kateri dejavniki lahko otežijo zanositev.
Večerne navade, ki pomagajo umiriti krvni sladkor
Za bolj urejen krvni sladkor ni pomembno le, kaj jeste čez dan, temveč tudi, kako zaključite večer. Nekaj majhnih navad lahko naredi veliko razliko.