Preverite, kateri miti veljajo za očala in zakaj so v bistvu zgolj miti.

Nihče ne pravi, da je ohranjanje telesne pripravljenosti lahka naloga, a nikakor ni nemogoča. Vsakršna aktivnost je še vedno boljša kot nič.

Ne gre za neko redko in neznano prehransko motnjo, temveč za motnjo, ki velja za najpogostejšo in je skladno s sodobnim načinom življenja prisotna pri marsikom.

Življenje je lahko stresno - in ta stres lahko negativno vpliva na naša življenja.

· Novice

Bomo v Sloveniji zmogli prisluhniti bolnikom, ki ob trenutnih možnostih ostajajo ujeti v začaranem krogu slabega počutja in samoplačniških rešitev?

Ste se kdaj počutili fizično izčrpani po dolgem dnevu za pisalno mizo? Znanstveniki so morda odkrili razlog za to.

Življenje v bližini vode bi lahko bilo skrivnost zdravega in srečnega staranja, razkrivajo nova znanstvena dognanja.

Mobilni telefon je danes za večino ljudi nepogrešljiv. Žvljenja brez tega si preprosto ne znamo več predstavljati.

Koruza, znanstveno ime Zea mays, je ena najpomembnejših žitnih rastlin na svetu.

Med prebivalci kroži mit, da se lahko z nekaterimi živili – na primer paradižnikom in korenjem, zaščitimo pred sončnimi opeklinami.

· Domača lekarna

Bršljanasta grenkuljica je rastlina, ki jo skoraj vsi poznamo, a namesto da bi ji prostor namenili v kulinariki in zdravilstvu, jo pogosto pulimo in se nad njeno rastjo jezimo. Dovolite si jo spoznati in ji namenite priložnost.

· Prehrana

Kurkuma slovi po zdravilni učinkovini kurkumin, ki pomaga pri vrsti zdravstvenih težav in učinkuje tudi pri nekaterih vrstah raka.

· Zdravje

Z začetkom perimenopavze okoli 45. leta in še bolj ob menopavzi okoli 50. žensko telo doživi kup sprememb. Žal ne na boljše.

Je bolj zdravo surovo mleko ali pasterizirano? Nam homogenizirano mleko lahko škodi? Ob svetovnem dnevu mleka preverjamo, kateri miti o kravjem mleku (ne) držijo.

· Zdravje

Mrtvi zobje lahko skrivajo kronična vnetja in povečujejo tveganje za bolezni. Kdaj jih je treba odstraniti in ali obstaja druga možnost? Svetuje prim. Marta Križnar Škapin, dr. dent. med..

Čestitamo vam, da ste se odločili za začetek teka!

Med prebivalci kroži mit, da se s kuhanjem uniči večina vitamina C v zelenjavi in sadju ter da zato soka limone ni pametno dajati v vroč čaj.

· Bolezni

Ko nohti pokajo, se cefrajo, bolijo ali se luščijo, to ni več le estetski problem. Zakaj prihaja do teh nevšečnosti in kako si pomagati na naraven način?

K temu, kako na nas vpliva poletno biovreme, poleg sonca bistveno prispevata stopnji onesnaženosti in cvetenja, predvsem trav in ambrozije.

Poletje je pred vrati in tiste, ki se do zdaj niso kaj prida ukvarjali s telesno dejavnostjo, je verjetno začela peči vest. K sreči imamo rešitev.