Profimedia

Pozdravljeni! Stara sem 48 let in letos poleti sem končno našla vzrok svojih dolgoletnih težav: pogosta rdečica, srčne palpitacije, občasna koprivnica, utrujenost, nespečnost ... Krvni testi so potrdili histaminsko intoleranco. K osebni zdravnici še nisem šla, saj ne vem, kakšen bo njen odziv na to in koliko se histaminska intoleranca priznava v zdravstvu. Odločila sem se za histaminsko dieto, ki mi precej olajša življenje, ampak naj bi histamin, kot sem prebrala, nastajal tudi zaradi stresa. Imam stresno službo in vrtim se v začaranem krogu, saj kljub dieti težave še vedno ostajajo. Kaj še lahko naredim? Na koga se lahko obrnem s svojimi težavami?

Zakaj nastane histaminska intoleranca? Se stanje v obdobju predmenopavze in menopavze poslabša? O tem veliko berem in nekako sem ugotovila, da so vse težave pri meni verjetno povezane s mikotoksini v telesu. Več let sem bila izpostavljena črni plesni v stanovanju. Zelo rada bi si očistila telo teh mikotoksinov, vendar imam tudi velike težave, če jemljem prehranska dopolnila. Po skoraj vseh se počutim še slabše. Pomaga mi edino magnezij in ga redno uživam. Prebrala sem, da pitje gline očisti telo plesni, a če sem iskrena, me je strah začeti to kuro. Prav bi mi prišla zdravniška pomoč, ampak se bojim, da se s tem zdravniki pri nas ne ukvarjajo. Prosim za vaše mnenje. Hvala.

Šifra: alkimija77

revija Jana

Spoštovana bralka!

Histaminska intoleranca je stanje, ki prizadene od enega do tri odstotke prebivalstva, najpogosteje ženske v srednjih letih. Nastane zaradi neravnovesja v organizmu, ob povečani razpoložljivosti histamina in njegovi zmanjšani razgradnji. Histamin je biološka snov v mastocitih, to je celicah, ki so del naravne obrambe organizma. Najdemo jih v možganih, koži, želodcu, črevesju, pljučih, jajčnikih in maternici.

Nadaljevanje prispevka si lahko preberete v reviji Jana, št. 47, 25. novembra 2025.

Revija je na voljo tudi v spletni trafiki.

revija Jana