Nasveti

sopek

Vedno lepe sončnice

Metka McCully Žigon
4. 11. 2024, 06.00

Sejemo jih lahko vse od maja do sredine avgusta, takrat je zadnji čas, da bodo pred zimo še zrasle in razvile cvetove.

psiha1

'Novodobno sranje', ki vam lahko pomaga

Lara Jelen
4. 11. 2024, 05.00

Spoznanje, da lahko zase največ naredite sami, s svojimi mislimi, navadami, prepoznavanjem in razbijanjem škodljivih priučenih vzorcev, je nemara najpomembnejše v življenju.

recept na preizkusnji

Najslavnejša enolončnica: Skrivnost odličnega boršča

Sonja Grizila
3. 11. 2024, 06.00

Boršč je ena najslavnejših enolončnic, delijo pa si jo Ukrajinci, Rusi in Poljaki, ime je njihovo, saj je boršč poljsko ime za zelje.

rozni koticek8

Janina zdravniška linija: težava s pekočimi podplati

Uredništvo
3. 11. 2024, 05.00

Bralka Urška ima težave s pekočimi podplati in trdo kožo. Kaj svetuje specialistka dermatovenerologije?

janin vrt1 shutterstock

Vse, kar morate vedeti o sajenju česna

Miša Pušenjak
3. 11. 2024, 04.00

Česen je žal vrtnina, ki se ne zna upirati plevelu. Zato moramo tudi sami nekaj narediti v ta namen. Ste vedeli, da debelejši stročki dajo boljši pridelek?

zelena

Tako zelo lahko zelena koristi vašemu zdravju

Sonja Grizila
2. 11. 2024, 07.00

Pametno je poiskati čim več receptov za družinska kosila in večerje, ki vsebujejo to koristno zelenjavo.

babicina shramba

Krepka jesenska večerja (ali kosilo)

Metka McCully Žigon / Iz babičine shrambe
2. 11. 2024, 06.30

Vse iz enega lonca oziroma pekača. I

hemoroidi1

Abdominalna kirurginja o reševanju težav s hemeroidi

Lara Jelen
2. 11. 2024, 06.00

Imate težave s hemeroidi? Koristne nasvete podaja abdominalna kirurginja Urška Kogovšek.

zivali pri veterinarju (3)

Cena, ki jo plačujejo pasme s potlačenim smrčkom

Urška Petek, veterinarka
2. 11. 2024, 05.00

Skrbniki pogosto ne vedo, da obnašanje njihovega pasjega ljubljenčka ni normalno, ampak je znak, da ima žival hude zdravstvene težave.

deček in deklica

Vprašajte Evo: Moj sin je ... čuden?!

Eva Hrovat Kuhar / svetovalna rubrika
2. 11. 2024, 04.00

'Ve, da tega ne sme, a ga kar zanese. Sploh ne morem našteti, kaj vse počne, če bi ga pustili, sploh ne bi prišel do postelje,' razlaga bralka Maša.

KUHINJA (1)

Nepozabni okusi s kmečke mize

Lara Jelen
1. 11. 2024, 06.30

Julius Roberts navdušuje ljubitelje dobre hrane ...

koledar glavna

NOVEMBER: prazniki so zakon!

Jelka Sežun
1. 11. 2024, 04.00

Kaj nam prinaša mesec november?

besede

Poznate svoj jezik: špičmohi plajtrajo v tokavah

Jelka Sežun, jelka.sezun@jana.si
31. 10. 2024, 06.00

Nikar ne njurite, če iz prve ne zadenete pravega pomena, poznavanje starih besed pri večini ljudi krunca. Ali v prevodu: ja, težko je.

sladkih5

Strašno dobri pajki

Lara Jelen
29. 10. 2024, 13.50

Teh pajkov se vam ni treba bati. Če kaj, so strašno dobri in kvečjemu si boste zaželeli še kakšnega.

Mateja Naberšnik

Browniji z malinami po receptu Mateje Naberšnik

Andreja Comino
28. 10. 2024, 06.00

»Hrana predstavlja kar velik del mojega življenja in ni zgolj za to, da preživim, ampak obožujem celoten ritual prehranjevanja: od nabave, kuhanja, na potovanju rada raziskujem in pokušam, pa seveda uživam v jedi. Obožujem kuhanje in čez teden kuham vsak dan. Za vikende pa greva z možem običajno na obisk k staršem ali pa je kakšno praznovanje in jemo zunaj,« pripoveduje cenjena mojstrica ličenja Mateja Naberšnik, ki so jo za njene mojstrske preobrazbe nedavno pohvalili v legendarni ameriški oddaji America's got talent.

zelena lekarna

Učinkovito in prijazno: nad prehlad z zdravili iz narave

Sonja Grizila / Zelena lekarna
27. 10. 2024, 08.00

Letos se je začelo zgodaj – skoraj vsi smo že smrkali in kašljali. Kadar se to zgodi, pobrskajmo po zeleni lekarni, preden se odločimo za farmacijo.

janin vrt Miša2

Agrokoprena ni smiselna pri vseh vrtninah

Miša Pušenjak
27. 10. 2024, 07.00

Jeseni se srečujemo s hladnimi nočmi in toplimi dnevi. Mnogi se sprašujejo, ali je vrtnine smiselno pokrivati s koprenami ali ne. Če kdaj, je to smiselno početi prav zdaj. A ne pri vseh vrtninah.

1

Izdelajmo očarljive unikatne posodice z odtisi listov

Maja Remic
27. 10. 2024, 06.00

Ustvarjanje z naravnimi materiali je še posebno privlačno, saj nas narava vedno znova očara, navdihuje in spodbuja nove zamisli. Vas zanima, kako odtiskujemo drevesne in druge liste v modelirno maso, ki se suši na zraku, in v lončarsko glino ter oblikujemo lične posodice?

babicina shramba

Iz babičine shrambe: hranljiva lečna juha za hladne dni

Metka McCully Žigon
27. 10. 2024, 05.30

Preprosta, skoraj pozabljena jed, a po krivici, saj je okusna in hranljiva. Kot nalašč za jesenske in zimske dni.

recept na preizkusn ji

Njoki v obliki ljubkih mini bučk

Vesna Meško
26. 10. 2024, 06.00

Za vas imamo idejo za popolno jesensko jed. Kaj pravite na bučne njoke v obliki mini bučk? Pa to še ni vse! Puhaste bučke postrežemo v kremni sirovi omaki in posute s praženimi pinjolami. Mmmmm, kako prijetno diši po jeseni!

sladkih5 profimedia-0127905215

Jesenski piškoti v obliki gobic

Lara Jelen
26. 10. 2024, 03.20

Modelčki za piškote v obliki zvezdic, smrečic in podobnih zimskih motivov naj še kar malo počakajo v predalu. Zdaj je čas za prikupne piškote v obliki gobic.

Urinska inkontinenca

Janina zdravniška linija: vzroki za inkontinenco pri mladih

Uredništvo
26. 10. 2024, 03.00

Pozdravljeni! Nekje sem zasledila, da lahko za inkontinenco trpijo že mladi, pa me zanima, pri katerih letih se lahko začnejo težave z inkontinenco. In zakaj se, recimo, pojavi že pri mladih, kako se zdravniki spopadate z njo – jo zdravite? Ali obstaja za to kakšna preventiva? Da me ne bo preveč skrbelo, saj imam doma najstniške hčerke. Se vam zahvaljujem za odgovor. Manica

pitje kave, kava

Črtamo naj kofein! Resno?

LARA JELEN
25. 10. 2024, 06.00

Kava je užitek, obred, odmor, tudi sredstvo za takojšnji odmerek energije, kadar nam kaj ne gre. A prvo, kar bi morali storiti ljudje, ki so preobremenjeni in jih dodobra načenja stres, sploh pa tisti, ki občutijo tesnobo, je, da iz svoje vsakodnevne rutine črtajo prav kofein, meni Vesna Sivec Poljanšek, zakonska in družinska terapevtka. Govori tudi iz lastne izkušnje. Kaj pa o tem pravijo drugi terapevti? Najprej njena zgodba ...

kuhinja1 profimedia-0127903222

Pijana govedina z brusnicami

Lara Jelen
25. 10. 2024, 05.30

Od solat in lahkih obrokov se počasi, a vztrajno selimo k jesenskim jedem, ki nam pogrejejo telo in dušo. Naj našim krožnikom zavladajo barve in raznolikost.

kviz besede

Poznate svoj jezik: fingrati cvetijo pod žagradom

Jelka Sežun, jelka.sezun@jana.si
24. 10. 2024, 06.00

Novih pravljičnih sedem besed, naravnost iz spomina naših bralcev in iz nedrja slovarja, posutih z rožicami in žaganjem. In knjižne nagrade za podnet!