Nasveti
Železna pravila za hujšanje
Pravila za hujšanje so bolj ali manj znana, le osvežiti si jih moramo in se jih potem seveda držati.
Kaj je novega med dietami?
Lani je izšlo veliko novih knjig, napisali so jih vsi mogoči ljudje - zdravniki, psihologi, kuharji pa tudi en gasilec je vmes, a kaj posebno novega niso prinesle.
Dober nasvet je vedno dobrodošel
Mihaela Prašnikar iz Trbovelj si je želela, da ji vsaj enkrat ne bi bilo treba dajati nasvetov, temveč da bi se nekdo posvetil njej.
Piščanec naj bo!
Kadar razmišljamo o jedilniku, ki se ujema s pomladnimi dnevi, ne moremo mimo piščanca.
Hrana za boljši vid
Prim. mag. Aleksandro Kraut, dr. med., z Očesne klinike UKC Ljubljana pravi, da moramo uživati dovolj antioksidantov, vitaminov A, E in C, med minerali pa cink.
Aktivna hoja, zakaj pa ne?
Ali ne bi svojih vsakodnevnih opravkov, po katerih moramo peš, izkoristili tudi za boljše počutje?
Kateri bo sesal in kateri kuhal?
Naši nasveti vam bodo pomagali odložiti bojno sekiro in na novo odkriti ljubezen.
Danes je na urniku seks!
V večini dlje trajajočih zvez se sčasoma ozračje med rjuhami rahlo ohladi. Kaj pravzaprav uspava naše najprej tako burno in pestro erotično razmerje?
Česa ne smete početi pred njim
Spolno življenje ima vzpone in padce, vendar noben par ni obsojen na dolgočasje, če se potrudi in v odnosu pokaže nekaj, hm, znanja.
Kako vzgojimo kalčke
Ali ste vedeli, da ima pol kozarca kalčkov več vitamina C kot šest kozarcev pomarančnega soka?
Bučke z mesnim nadevom
Vedno dobre bučke.