Nasveti

Učinkovito in prijazno: nad prehlad z zdravili iz narave

Sonja Grizila / Zelena lekarna
27. 10. 2024, 08.00
Deli članek:

Letos se je začelo zgodaj – skoraj vsi smo že smrkali in kašljali. Kadar se to zgodi, pobrskajmo po zeleni lekarni, preden se odločimo za farmacijo.

revija Jana
Lajšanje nevšečnosti s črno redkvijo in medom

        Če imamo zares previsoko vročino (39 in čez),  si lahko pomagamo na več načinov – spijemo čaj iz bezga, ki nas bo pripravil do potenja, s čimer bo vročina padla, vročina se bo znižala, tudi če spijemo kozarec sveže iztisnjenega soka rdeče pese, lahko pa damo v vročo vodo pol žličke kajenskega popra, žlico medu in sok ene pomaranče. Seveda pomaga tudi, če se oprhamo z mlačno vodo ali pa si damo na čelo, tilnik in noge od kolen navzdol obkladke, prepojene z mešanico jabolčnega kisa ter vode. Ko se segrejejo, jih takoj odstranimo.        
         Tudi za izkašljevanje ni treba takoj poseči po tabletah.  Eno najboljših domačih zdravil sta dve žlici sladkorja, ki ga pražimo v suhi ponvi, da postane rjav, nato prilijemo pol litra mleka in dodamo dve žlici žajblja. Prevremo, pustimo stati, da se primerno ohladi, precedimo in pijemo po požirkih čim bolj toplo. Zelo dobro zdravilo sta tudi dve čebuli, ki ju  skuhamo v litru vode, dodamo pet žlic medu in pijemo po požirkih. 

Suhi kašelj preganjamo z žličko medu, ki ji dodamo ščepec popra, ponovimo trikrat na dan. Še učinkoviteje je,  če izdolbemo črno redkev, vanjo nalijemo med in pustimo kakšno uro stati. Potem se lotimo nenavadnega  zdravila z žličko, razdelimo ga na tri dnevne obroke.       
             Bolečine v grlu krotimo z ingverjem – dve žlički sveže naribane korenin prelijemo  s četrt litra vroče vode, počakamo pet minut in počasi spijemo.  Pomaga tudi, če grgramo  trikrat na dan slano vodo (žlička na liter vode). Z enako raztopino se borimo tudi proti zamašenemu nosu, nalijemo jo v stekleničko z ozkim grlom, nagnemo glavo nad umivalnik in si zlijemo tekočino v eno nosnico, skozi drugo pa bo pritekla ven. Na ta način se rešimo  tudi krast na nosni sluznici. 

Nadaljevanje prispevka si lahko preberete v reviji Jana, št. 43, 22. oktober 2024.

revija Jana
Izšla je nova številka revije Jana. Prijazno vabljeni k branju!