· Osebna rast

Poletje je čas, ko imamo več časa za knjige, zato po njih posežemo pogosteje. Ne spreglejte nekaj uspešnic, o katerih to poletje govorijo vsi.

Nekatere besede in dogodki nas prizadenejo veliko močneje, kot bi pričakovali. Zakaj se to zgodi in kaj nam tak odziv lahko razkrije?

· Domači

Z energično voditeljico Tamaro Goričanec smo spregovorili o lepoti in samozavesti – njene besede so opomnik, da prava lepota izhaja iz pristnosti in ljubezni do sebe.

Jok ni šibkost, ampak naraven mehanizem, ki sprošča čustva, stres in napetost. Odkrijte, zakaj jokamo, zakaj solze zdravijo in kako si dovoliti jokati brez sramu.

Ljudje intuicijo največkrat povezujemo s pojmi, kot so šesti čut, notranji glas, podzavest in slutnja.

Inteligentnosti ne določa le IQ. Psihologi vse pogosteje poudarjajo lastnost, ki lahko pomembno vpliva na naše razmišljanje in razvoj.

Čustvena nezrelost se pogosto skriva v povsem običajnih odzivih. Preverite 10 vedenj, ki lahko razkrivajo, da nekdo še ni razvil čustvene zrelosti.

Zakaj se naše telo odzove na nekaj, kar se sploh ni zgodilo? Psihologija razkriva, kaj se dogaja v možganih in kako to uporabiti v svoj prid.

Prijateljstvo naj bi nas polnilo, ne praznilo. Spoznajte znake toksičnega odnosa, zakaj ga pogosto spregledamo in kako se iz njega pozdraviti brez krivde.

Ko nekoga ne moremo imeti, ga lahko začnemo videti drugače, kot bi ga sicer. Psihologija pojasnjuje, zakaj nedosegljivost tako močno vpliva na privlačnost.

Preveč impulzivni odzivi niso vedno le stvar značaja. Sposobnost umirjanja se začne oblikovati zelo zgodaj, odrasli pa jo lahko še vedno krepimo.

Zakaj si obraz zapomnimo, ime pa izgine že po nekaj sekundah? Psihologi pojasnjujejo, kaj se takrat dogaja v možganih.

Še nedolgo je bil fokus mnogih usmerjen izključno v uspeh, danes pa si vse več ljudi zastavlja veliko bolj intimno vprašanje: "Sem resnično srečen z življenjem, ki ga gradim?"

Umetna inteligenca nam lahko hitro potrdi občutek, da imamo prav. Prav tu pa se skriva past, ki vpliva na naše odločitve in osebno rast.

Včasih si želimo iti naprej, pa nas stara rana še vedno ustavi. Zakaj je odpuščanje tako težko in kaj se takrat dogaja v nas?

Odvisnost se pogosto začne tiho – z obljubami, ki jih vedno znova prelomimo. Preverite, kateri zgodnji znaki opozarjajo, da izgubljamo nadzor.

Nekoč so jih ljudje skrivali, danes pa vse bolj razumemo, da so nekatere odločitve znak zrelosti, samospoštovanja in boljšega duševnega zdravja.

Pogosto mislimo, da nas vodijo odločitve, v resnici pa naše odzive oblikujejo globoko zasidrana stališča. Preverite, kako jih prepoznati.

· Osebna rast

V Slovenijo je prišla novost, ki se je kot ljubiteljica dobrih vsebin iskreno veselim. Move.

Ko nam nekdo pripoveduje dogodke iz vašega otroštva, mi pa se jih sploh ne spomnimo, se hitro pojavi vprašanje: je z mojim spominom kaj narobe?