Porast nasilja med otroki in mladostniki odpira vprašanje odgovornosti staršev. Zakaj nasilje ni le vzgojni problem in kaj lahko res pomaga?

Ko nas nekdo zapusti brez razlage, ostanemo z vprašanji in bolečino. Zakaj takšni odhodi zarežejo globlje kot prepiri in kaj v resnici pomeni zrel zaključek odnosa.

· Osebna rast

Klinični psiholog in ugledni slovenski predavatelj navdušuje z energičnim pristopom in preprostimi razlagami psiholoških pojavov, s katerimi vabi k samorefleksiji.

V dneh notranje zmede včasih ne potrebujemo rešitev, temveč razumevanje. Tri misli Jaya Shettiya pomagajo ohraniti stik s sabo.

Ko zvečer zaprete oči, vaše misli ne utihnejo? Preverite, kako z miselnimi tehnikami umiriti um in telesu pomagati, da lažje zaspi.

· Osebna rast

Tanja Skaza iskreno o spremenjeni viziji vodenja podjetja, prepuščanju toku življenja in osebnostni rasti.

Starši se pogosto sprašujemo, zakaj otrok vztraja pri svojem in nas ne posluša. Piagetova teorija razvoja ponuja razumevanje, ki razbremeni in prinese več miru v odnos.

Se vam misli včasih vrtijo v krogu in vas izčrpavajo? To so miselne zanke. Preverite, zakaj nastanejo, kako jih prepoznamo in kako jih začeti razrahljati.

Napoved snega pogosto v nas sproži nepričakovane notranje odzive. Kaj se v resnici zgodi – in kako lahko bele dni doživimo tudi kot priložnost za umiritev.

Arhetipi po Jungovi psihologiji razkrivajo nezavedne vzorce, ki vodijo naše odzive in odnose. Preverite, kateri so najpogostejši in kaj povedo o nas.

Se vam ob koncu praznikov ob misli na ponedeljek pojavi nemir? Preverite, zakaj je to normalno in kako si lahko olajšate prehod v nov delovni ritem.

Na začetku leta pogosto razmišljamo o osebnih ciljih. A pomembnejše od vprašanja, kaj želimo doseči, je razumeti, zakaj si to sploh želimo in kaj nam bo prinesla pot.

· Osebna rast

Zdaj, ko sem prebrala Marijino knjigo, mi je žal, da je nisem odprla že prej.

· Osebna rast

Rudi Kerševan, avtor Slovencem dobro znanih misli in modrosti o življenju, je nekaj posebnega. Tudi pogovor z njim je bil.

Sedem let slabega seksa brez očesnega stika je le vraža. A zakaj nas takšne izjave vseeno zadenejo in sprožijo takojšen telesni odziv?

Prvi dan leta pogosto preživimo v počitku, a ta ni vedno brez občutka krivde. Zakaj se to zgodi in od kod pride notranji pritisk, da bi morali ta dan izkoristiti bolje?

· Osebna rast

Kaj lahko pričakujemo v letu 2026 in kako ga kar najbolje izkoristiti v svoj prid, smo vprašali jasnovidko, medijko, numerologinjo in dve astrologinji.

Novoletna vraževerja niso le zabavna tradicija. Preverite, zakaj rituali dajejo občutek novega začetka in kako lahko okrepijo upanje ob vstopu v novo leto.

Novi začetki niso vedno glasni. Spoznajte pet majhnih navad, ki lahko v novem letu v vsakdan vnesejo več miru in stabilnosti.

Hvaležnost ni občutek, ki pride sam od sebe. Zakaj jo je treba vaditi in kako nam lahko pomaga pri stresu, negotovosti in zaključevanju leta.