Danes obeležujemo svetovni dan cerebralne paralize. V zvezi Sonček opozarjajo, da cerebralna paraliza ni bolezen, ampak stanje, ki ni ozdravljivo.

Ljudje, ki se sami še niso srečali s psihičnimi boleznimi, velikokrat rečejo, da je vse v glavi. No, v resnici pa se psihične težave lahko pokažejo tudi v vašem fizičnem stanju.

Mnogi šamponi vsebujejo za lasišče dražeče in zelo agresivne snovi, povzročajo srbečico, prhljaj in alergijske reakcije, izsušijo lasišče in zamašijo lasne mešičke. Ste vedeli, da lasem pomaga tudi umivanje s cimetom, mleto kavo in kostanjem?

Peteršiljev čaj bo izjemno hitro in učinkovito pomagal izločiti vodo iz vašega telesa.

Mnogi se spopadajo z zadahom iz ust in se zaradi njega pogosto znajdejo v zadregi. Ste tudi vi med njimi? Da se zadaha znebite za vedno, je najprej treba odkriti, zakaj ta pravzaprav nastane.

Združenje Europa Donna Slovenija v letošnji rožnati oktober vstopa s kampanjo “Pretipaj še svoje”, ki poudarja pomen preventive in zgodnjega odkrivanja raka dojk, saj je rak dojk, če je odkrit dovolj zgodaj, dobro ozdravljiv.

Vsi dobro poznamo trenutke, ko se moramo za dobro počutje le dobro pretegniti, denimo zjutraj v postelji ali vsaj potem, po večurnem sedenju. Že z blagimi raztegi mišic lahko izboljšamo počutje, predvsem ker nam raztezne vaje pomagajo ublažiti napetost v telesu. Tu je nekaj razteznih vaj, ki bi jih za boljše počutje morali narediti vsak dan.

Avokado vsebuje tako bogato zakladnico zdravilnih učinkovin, da so mu nadeli ime zeleno zlato.

Če trpite za pogostimi migrenami ali glavoboli, verjetno že poznate vzroke, ki jih dodatno pospešijo. Glavobole lahko povzroča veliko faktorjev in ne boste verjeli, med njimi je lahko tudi prehrana, tudi takšna, ki splošno velja za zdravo.

So se na poletnih sprehodih na vaših hlačah in majicah začeli nabirati drobni lepljivi cvetovi s kaveljčki? Gre za repinec, ki velja za starodavno zdravilo za številne kožne težave. Pomagal naj bi tudi pri izpadanju las in čiščenju krvi.

Če vam nikakor ne uspe doseči želenih ciljev, je morda čas, da krivce za to nehate iskati v drugih. Lahko da vas nazaj držijo ravno vaša negativna prepričanja.

Hoja je ena izmed najpreprostejših in najdostopnejših oblik telesne dejavnosti. Začne se lahko že pred domačim pragom in ne zahteva posebne opreme ali članstva v fitnesu. Še posebej če dan začnemo s hojo, to prinaša številne koristi za naše telo in duha. Pred vami je nekaj razlogov, zakaj je hoja odličen način za začetek dneva.

Kaj vam o vašem zdravju sporoča barva smrklja?

Podočnjaki niso moteči samo zato, ker kazijo naš videz, ampak tudi zato, ker si lahko ljudje zaradi njih hitro mislijo, da smo bolni, slabe volje ali da slabo spimo.

Zgornji in spodnji modrostni zob oziroma tretji molar je zadnji zob zobne vrste, ki tudi zadnji izraste, številnim ljudem šele po 30. letu.

Pri motnjah ravnotežja se človek počuti zelo čudno. Toda brez strahu: vrtoglavica je večinoma nenevarna. Navajamo nekaj najpogostejših vzrokov in napotkov, kako si lahko pomagate.

Smo to, kar jemo, pravi rek. Hrana, ki jo uživamo, se namreč precej jasno odraža na našem telesu. Noben del našega telesa ni imun na to, kar zaužijemo, tudi naša nožnica ne. Pravo ravnovesje mikroflore, ki zagotavlja zdravo nožnico, je tako najlažje doseči – in porušiti – ravno s hrano.

Če se vam z leti na predelu trebuha nabere preveč maščobe, lahko to zelo negativno vpliva na vaše zdravje in počutje. Zakaj je pomembno, da ob tem še posebej pazite na zdravje svojih jeter?

Ste že poskusili kamut? Kamut je obujeno starodavni žito, ki so ga našli tudi v grobnicah faraonov. A bolj verjetno kot to, da prihaja iz Egipta, to žito izvira iz Bližnjega vzhoda.

Odnos, ki ga imate do življenja, veliko pove o tem, ali ste optimistična ali pesimistična oseba. Ali je za vas kozarec na pol poln ali na pol prazen? Če ste pogosto pesimistični in nezaupljivi do življenja, si preberite, kako doseči optimizem v življenju. Raziskave so pokazale, da je optimizem povezan z vrednostmi holesterola v krvi, s toleranco na stres in s krepitvijo imunskega sistema.