© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Fižolov namaz za krepitev umskih sposobnosti

Fižolov namaz za krepitev umskih sposobnosti

Čas priprave /
Zahtevnost Enostavno
Količina /
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
fizolov namaz za krepitev umskih sposobnosti 2

Sestavine

  • 1 pečena in vložena rdeča paprika
  • 250 g kuhanega fižola
  • do ½ dl oljčnega olja
  • 2 stroka česna
  • sok ene limone
  • ½ lončka kisle smetane
  • sol
  • poper

obloga

  • jajce, lahko tudi sir, košček feferona, peteršilj ...

Sestavine

  • 1 pečena in vložena rdeča paprika
  • 250 g kuhanega fižola
  • do ½ dl oljčnega olja
  • 2 stroka česna
  • sok ene limone
  • ½ lončka kisle smetane
  • sol
  • poper

obloga

  • jajce, lahko tudi sir, košček feferona, peteršilj ...

Postopek

1

Vse sestavine za namaz damo v kuhinjski strojček in zmešamo. Ponudimo na polnovrednem kruhu; lahko obložimo s kocko sira, rezino kuhanega jajca in vejico peteršilja ali majarona.

Priljubljeni recepti

Kuhana riba in ribja juha

To ribo in juho lahko ponudite kot glavno jed ali pa kot predjed.

45 min
Enostavno

Biftek s tartufi

Srednje zahtevno

Mavrični sadni sladoled na palčki

Mavrica, ki prinaša popolno ohladitev

20 min
Enostavno

Mehko kuhana jajca z avokadom v pancetini srajčki

Jajca, avokado in panceta za najboljši začetek dneva

15 min
Enostavno

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.