Rooibos čaj brez kofeina postaja vse bolj priljubljen zaradi vpliva na črevesje. Raziskave kažejo, da lahko pomaga krepiti črevesno pregrado in zmanjševati vnetje.

CRP je eden najpogostejših krvnih testov. Povišana vrednost lahko pomeni okužbo, vnetje ali resnejšo bolezen. Kaj pravzaprav sporoča ta izvid?

Himalajska sol je v zadnjih letih postala simbol bolj zdrave kuhinje. Vendar strokovnjaki opozarjajo, da so številne domnevne prednosti le marketinški trik.

· Zdravje

Ovulacija je pomemben del cikla, vendar sama po sebi še ne zagotavlja nosečnosti. Na zanositev vplivajo tudi hormoni, kakovost jajčne celice in maternična sluznica.

Hipoglikemija lahko doleti vsakogar in ker simptome pogosto zamenjamo z anksioznostjo, jo mnogi ne prepoznajo.

· Gibanje

Za popolno oblikovano zadnjico ne potrebujete dragih športnih naprav in številnih ur v fitnesu. Ključ do uspeha se skriva v počepih.

· Alternativa

Prevarantski zdravilci, guruji, šamani, kanalizatorji in napovedovalci usode, ki obvladujejo slovensko duhovno sceno, svojim ranljivim in zaupljivim žrtvam povzročajo neprecenljivo škodo.

Dojka je boleča. Topla na dotik. Morda se pojavi rdečina. Mamica je utrujena in si reče, da je to verjetno le posledica neprespane noči, a včasih gre za mastitis.

Nova analiza kaže, da lahko kratke statične vaje, kot sta plank in sedenje ob steni, učinkovito znižajo krvni tlak, brez dolgih ur v fitnesu.

Mnogi verjamejo, da aspirin preprečuje raka in druge resne bolezni, vendar zdravniki svarijo: zaščita ni dokazana, tveganje za resne zaplete pa obstaja.

Bolezen, o kateri skoraj nihče ne govori, a primeri naraščajo. Mnogi jo leta zamenjujejo z zgago in nikoli ne dobijo prave diagnoze.

· Ključne pri ženskem zdravju

Maščobe so bile v prehrani dolgo predstavljene kot glavni krivec za povečanje telesne teže, povišan holesterol in srčno-žilne bolezni. Danes vemo, da je resnica drugačna.

· Zdravje

Maternični oziroma intrauterini vložek (IUD) je ena najbolj zanesljivih izbir, če si želite dolgoročno in varno zaščito pred nosečnostjo.

Ena največjih raziskav doslej je primerjala različne prehranske vzorce pri skoraj dveh milijonih ljudi in njihovo povezavo z rakom.

Redka genetska motnja presnove bakra prizadene predvsem dečke. Ključno je zgodnje odkrivanje, saj pravočasno zdravljenje vpliva na preživetje.

Ob svetovnem dnevu debelosti so štirje strokovnjaki označili debelost kot kompleksno kronično bolezen in poudarili, kaj je največja ovira Slovencev pri iskanju pomoči.

Ko slišimo HPV, pomislimo na ženske, a virus ne izbira spola. Pri moških pogosto poteka tiho, brez presejalnih programov, posledice pa so lahko hude.

· Zdravje

Včasih se v življenju zgodi trenutek, ki ti dobesedno spodmakne tla pod nogami, čeprav v tistem trenutku nepremično sediš na svojem stolu pred računalnikom.

Sladkorna bolezen tipa 2 se pogosto razvija brez izrazitih znakov. V sedmih krajih po Sloveniji začenjajo projekt zgodnjega odkrivanja.

· Prehrana

Nove prehranske smernice so dvignile več prahu, kot bi pričakovali. Stroka opozarja, kritike letijo – a o čem sploh govorimo?