Neprijetne, srbeče in nadležne – garje so ena tistih bolezni, o katerih neradi govorimo, a jih je nujno pravočasno prepoznati.

· Kroženje virusov

V Pomurju je bilo doslej v sezoni gripe potrjenih 1164 okužb, hospitaliziranih pa je bilo okoli 170 oseb.

· Prehrana

Ketogena dieta je priljubljena strategija za hujšanje in boljše počutje, ki temelji na izbiri pravih živil. Nutricionisti izpostavljajo, na kaj morate biti pozorni.

Mrzel zrak, ogrevanje in suhi prostori pozimi močno obremenijo kožo. Zakaj se ekcem v tem času poslabša in kaj resnično pomaga?

Ni vsak prehlad nedolžen. Kako ločiti adenovirus od RSV in kateri znaki lahko pomenijo resnejšo okužbo?

· Zdravje

Prejšnji teden je odjeknila novica o smrti Slovenke, ki se je po cenejšo liposukcijo odpravila v Turčijo.

Delovanje ščitnice je eden ključnih procesov v našem telesu, saj hormoni, ki jih proizvaja, vplivajo na presnovo, telesno temperaturo in delovanje številnih organov.

· Zdravje

Nekatere hitro zebe. Večinoma je to normalno, neškodljivo odstopanje od povprečja. Če pa vas zebe tudi v toplem prostoru ali prej kot navadno, gre morda za posledico resnejšega zdravstvenega stanja.

· Zdravje

Tole težko pišem, ker me je neskončno sram, zato bom uporabila drugo ime, saj ne želim, da bi me kdo prepoznal.

Smrčanje pri otroku ni normalno stanje. V ozadju je pogosto povečana žrelnica, ki lahko povzroča motnje dihanja in spanja.

· Prehrana

Kaj je indijski trpotec (psyllium) in kako deluje? Spoznajte naravno vlaknino za boljšo prebavo, uravnavanje holesterola, sladkorja v krvi in občutek sitosti.

Zelje je eno od tistih živil, ki našemu zdravju koristijo, saj so številne raziskave dokazale, da so zelje in druge križnice zaščitna živila.

Spremembe na prstih in nohtih, znane kot betičasti prsti, so lahko zgodnji znak pljučnega raka. Preprost test lahko opozori na težave.

· Jajca za zajtrk

Katera priprava jajc ohrani največ beljakovin in najmanj kalorij? Preverite, kako pripraviti jajca za hujšanje in boljše zdravje.

· Gibanje

Zdrav in aktiven življenjski slog že dolgo ni več le trend, temveč zavestna odločitev za boljše počutje. A ob vseh možnostih vadb se hitro pojavi vprašanje: katera vadba

· Zdravje

Bralca je presenetilo opozorilo o povišanem LDL-holesterolu, čeprav je vrednost enaka kot prej. So se referenčne meje spremenile – in kaj to pomeni?

Zima je naporna predvsem za ljudi s šibkejšim imunskim sistemom. A če poskrbimo za zdravo prehrano in si privoščimo dovolj spanca, bomo zlahka brez robčkov do pomladi.

Sindrom razdražljivega črevesja, ki muči približno 20 odstotkov Slovencev, ni bolezen, a kljub temu zelo vpliva na kakovost življenja.

· Film in TV

Po čustvenem vrtiljaku v prvi oddaji se tempo v nadaljevanju Champ spremembe še stopnjuje.