Zdravje / stran 7
To je najbolj zdrava zelenjava, ki jo vsi zanemarjamo
Vodna kreša oziroma potočarka je v raziskavi prehitela brokoli in špinačo ter postala prehranska zmagovalka.
Tek za začetnike: Pozabite na peto, pomembni sta ti dve stvari
Začetniki radi premlevajo, ali pristajajo na peto ali na prste. A stroka je jasna: to skoraj ni pomembno, bolj štejeta drža in ritem korakov.
Mlada mamica skoraj leta brez hrane: "Vse mi je dišalo po gnijočih truplih"
Mlada mamica Bella Davis je zaradi motnje vonja leta večino hrane zaznavala kot vonj gnijočih trupel. Kaj je parozmija in zakaj se pogosto pojavi po okužbi?
To je eden najbolj priljubljenih dietnih prigrizkov, a ima skrito past
Riževi krekerji veljajo za priljubljen dietni prigrizek, a nutricionisti opozarjajo, da vas lahko hitro pustijo lačne. Preverite zakaj.
Pozor: vročina lahko spremeni učinek zdravil
Visoke temperature lahko vplivajo tako na zdravilo kot na človeka, ki ga jemlje.
Želite zaščititi možgane? Te navade zmanjšajo tveganje za demenco
Zdravje možganov ni odvisno le od genetike. Vse več raziskav kaže, da lahko z vsakodnevnimi navadami pomembno vplivamo na spomin, zbranost in tveganje za demenco.
Znak, da vam primanjkuje folne kisline in zakaj je to nevarno
Folna kislina je eden ključnih vitaminov skupine B, ki sodeluje pri nastajanju krvi, obnovi celic in zdravem razvoju ploda.
Navdihujoči zgodbi Slovencev: Življenje po raku se ne ustavi
Branko in Majda sta premagala raka sečnega mehurja. Danes rušita stigmo in dokazujeta, da sta aktivno življenje ter potovanje mogoča tudi s stomo.
Otekle noge poleti: Kdaj je krivo vreme in kdaj srce?
Poleti noge otečejo skoraj vsakomur in največkrat je kriva preprosto vročina. A včasih otekanje opozarja na nekaj resnejšega. Preverite, kako ju ločiti.
V UKC komaj rešili malčka: Imate to nevarnost na mizi tudi vi?
Ploščata baterija na mizi ali filter segrevane cigarete v bližini otroka sta lahko usodna. Pediater razloži, kaj storiti in zakaj šteje prav vsaka minuta.
Poletna priložnost za študente medicine
Povezovanje Zdravstvenega doma Velenje in Bolnišnice Topolšica
Barre vaje pomagajo odpravljati celulit
Za boljšo formo pred poletjem niso potrebne ure vadbe. Strokovnjakinja Simona Vrhovec svetuje preprost načrt, ki ga lahko vključite v vsakdan.
Dieta z ajdo in kefirjem je hit: kaj se zgodi z vašim telesom v dveh tednih
Dieta z ajdo in kefirjem je postala eden najbolj priljubljenih trendov hujšanja na spletu. Kako poteka 14- dnevni režim in na kaj opozarjajo strokovnjaki?
To je jutranja navada, ki lahko pomaga uravnati krvni sladkor
Za bolj urejen krvni sladkor niso vedno potrebne velike spremembe. Včasih je dovolj že deset minut hoje po zajtrku.
Ali lahko spanec res nadoknadimo čez vikend?
Ideja, da boste s sobotnim in nedeljskim dolgim spanjem poplačali ves spalni dolg, je mikavna, ampak znanost opozarja, da v celoti to žal ne deluje.
Naravno proti hipertenziji: Ta živila dokazano nižajo krvni tlak
Povišan krvni tlak je ena najpogostejših zdravstvenih težav sodobnega časa, nanj pa močno vpliva tudi prehrana.
Ko "hik" ni več nedolžen: Kdaj zaradi kolcanja potrebujemo zdravnika?
Kolcanje je le razdražena trebušna prepona in večinoma mine samo od sebe. A kadar vztraja več kot dva dni, vam telo morda nekaj sporoča.
10. Otroška olimpijada vabi
Medobčinska zveza prijateljev mladine Velenje bo v Sončnem parku pri Vili Rožle pripravila jubilejno, 10. Otroško olimpijado.
Zverev je zgled za marsikoga, ki živi s to boleznijo, pa tudi za vse ostale
Aktualni zmagovalec Roland Garrosa že od četrtega leta živi s sladkorno boleznijo tipa 1. Zakaj je po besedah strokovnjaka UKC Ljubljana zgled za marsikoga?
Nikar ne nosite takšnih kopalk
Srbečica, draženje, neprijeten vonj, občutek suhosti ali spremenjen izcedek so težave, s katerimi se vsaj občasno sreča veliko žensk. Kako si pomagati?