Drobne bele lise na rokah in nogah so pogosto posledica staranja ter izpostavljenosti soncu. Večinoma niso nevarne, vendar jih je dobro spremljati.

· Lepota

Sonce lahko pomaga pri tvorbi vitamina D in nekaterih kožnih stanjih, a pretirana izpostavljenost povečuje tveganje za staranje kože in kožnega raka.

Nova raziskava kaže, da bi lahko večji vnos vitamina D3 med nosečnostjo ugodno vplival na spomin in nekatere miselne sposobnosti otroka.

S kapljico krvi lahko rešite tri življenja. A presenetljivo - darovanje krvi prinaša zdravstvene koristi tudi vam, darovalcu. Katere, razložimo spodaj.

· Zdravje

Sindrom žalostne bradavice ni uradna diagnoza, a številne ženske poročajo o enakih občutkih. Strokovnjaki pojasnjujejo, kaj bi lahko bilo v ozadju.

Antibiotiki rešujejo življenja, a hkrati zmedejo naše črevesje. Koliko časa traja, da se mikrobiom povrne v ravnovesje?

· Gibanje

Telesna drža lahko vpliva na počutje. Poznate šest položajev za srečo?

· Zelišča

Poletje je idealen čas za pripravo domačih hidrolatov. Spoznajte rastline, iz katerih nastanejo najbolj uporabne cvetne vodice za vsakodnevno nego.

Kurkuma jedem ne daje le zlate barve. Njena glavna učinkovina kurkumin je znana po antioksidativnem delovanju in lahko podpira dobro počutje.

Vraščene dlake so pogosta posledica britja in depilacije. Povzročijo lahko srbenje, rdečico, boleče izbokline in včasih celo vnetje.

Vitamin D je en najbolj priljubljenih prehranskih dopolnil. A več ni vedno tudi bolje. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko preveliki odmerki resno ogrozijo vaše zdravje.

Se vam zdi, da vas komarji neusmiljeno pikajo, medtem ko partner ostane povsem nedotaknjen? Znanstveniki so končno razvozlali, zakaj je tako in razlog ni v krvni skupini.

· Prehrana

Veste, kako koristne so jagode, če se borite s kilogrami? Topijo namreč maščobe, zavirajo apetit in pospešujejo presnovo. Preverimo, kako delujejo ...

· Domača lekarna

Če ne smete prave kave, ste kdaj gotovo pili njen nadomestek – cikorijo ali navadni potrošnik, korenino te zdravilne rastline namreč pražijo, zmeljejo in skuhajo.

Ingverjev čaj je priljubljen predvsem v hladnejših mesecih, vendar ga mnogi pijejo tudi zaradi slabosti, prebavnih težav, menstrualnih krčev in bolečin.

Ljudje, ki z lahkoto ohranjajo svojo telesno težo, pogosto sledijo preprostim navadam, ki še zdaleč ne zahtevajo štetja vsake kalorije.

Glavobol, slabost, vrtoglavica – to pripišemo vročini in pozabimo. A sončarica je resnejša, kot se zdi. NIJZ in UKC Ljubljana opozarjata, na kaj paziti.

Nova raziskava prinaša novo upanje za bolnike z napredovalo multiplo sklerozo. Zdravilo lahko za polovico zmanjša tveganje za invalidski voziček in ohrani samostojnost.

· Zdravje

Ko dobimo pri zdravniku napotnico na radiološke preiskave, kot so rentgen, CT, magnetna resonanca ali ultrazvok, se pri večini ljudi pojavi dvom ali celo strah.