Zdravje / stran 3
Če imate sladkorno bolezen, bodite pozorni na ta znak na stopalih
Nevropatija je širok izraz, ki zajema različna stanja in bolezni, ki prizadenejo periferni živčni sistem.
(Kavč #62) Alkohol jima je skoraj uničil življenje. Kako sta se rešila?
V današnjem podkastu Kavč govorimo o osebnih izkušnjah dveh pogumnih posameznikov, ki nam bosta zaupala trnovo pot od odvisnosti do treznosti.
Antinutrienti: So res škodljivi za naše zdravje?
Antinutrienti so naravne spojine v hrani, ki lahko zmanjšujejo absorpcijo določenih hranil v telesu, a kljub temu prinašajo tudi pozitivne lastnosti.
Krvavitev v nosečnosti: kdaj je normalna in kdaj nevarna?
Krvavitev med nosečnostjo lahko prestraši marsikatero bodočo mamo. V nekaterih primerih je povsem nenevarna, v drugih pa zahteva takojšen posvet z zdravnikom.
Dr. Erik Brecelj: Naše zdravstvo je naš biser
Izbiramo zanimive in udarne misli iz intervjujev v reviji Obrazi, ki so jih delili z nami sogovorniki v lanskem letu.
Ta vitamin lahko zmanjša tveganje za demenco, vendar le iz hrane
Japonska 15-letna študija je odkrila presenetljivo: vitamin B2 iz naravnih virov lahko zmanjša tveganje za hujše oblike demence za skoraj 50 %.
Modrice po odvzemu krvi: zakaj nastanejo in kdaj so lahko nevarne?
Modrica po odvzemu krvi je pogost pojav in običajno ni razlog za skrb. Včasih pa lahko opozarja na zaplet. Kdaj je povsem normalna in kdaj je potreben pregled?
Spomladanske alergije lahko ublažite tudi s temi preprostimi ukrepi
Kihanje, zamašen nos, solzeče oči – spomladanske alergije so za marsikoga prava nočna mora. Zbrali smo nasvete, ki jih alergologi priporočajo vsako leto znova.
Podančice prenašajo tudi okuženi brez znakov težav
Podančice so izjemno nalezljive, zato jih ne gre jemati tako zlahka. Vir okužbe so pogosto družinski člani, ki so brez simptomov in težav ...
Nizkokalorična dieta: koliko jesti, da bo tehtnica pokazala manj
Nizkokalorična dieta temelji na zmanjšanem vnosu kalorij. Lahko pomaga pri hujšanju, a zahteva ravnovesje, da ne škoduje zdravju.
Cista na ledvici: kaj pomeni diagnoza in kaj sledi?
Veliko ljudi za cisto na ledvici izve po naključju. V večini primerov ne povzroča težav, v določenih primerih pa so potrebne dodatne preiskave.
4 živila, ki jih ne smete shranjevati v aluminijasti foliji
Aluminijasta folija je praktična v kuhinji, vendar ni primerna za shranjevanje vseh živil. Nekatera lahko spremenijo okus ali celo povečajo tveganje za razvoj bakterij.
Tri preproste navade, ki lahko pomagajo pri bolečinah v križu
Bolečina v križu prizadene večino nas, a zdravniki pravijo, da v 80 % primerov vzroka sploh ne najdejo. Dobra novica: pogosto pomaga že sprememba navad.
Hrvaška psihologinja pojasnjuje: Zakaj ostajamo tam, kjer nam ni dobro
Slaba služba, izčrpavajoč odnos, prijateljstvo, ki nas ne osreči, a vseeno ostanemo. Hrvaška psihologinja Bernarda Škegro razlaga, zakaj odhod ni nikoli preprost.
Onkološka bolnica št. 6196: Tovor človečnosti na poti v Beograd
Od prijateljice, ki ji je spomladi umrla mama zaradi metastaziranega raka, dobim polno vrečo zdravil.
Ajvar z aspirinom? Nenavadna praksa, ki preseneča številne
Aspirin večina pozna kot zdravilo za redčenje krvi ali lajšanje simptomov prehlada in gripe. Pa ste že slišali za ajvar z aspirinom?
Zdravko z nihalom našel že 30 pogrešanih oseb
Zdravko Malnarič išče ljudi, živali in vodo ter čisti hiše. Nihalo je njegovo nujno orodje, dela pa ima še več kot pred upokojitvijo.
Trebušne mišice lahko oblikujete tudi stoje – s temi vajami
Ko pomislimo na trening trebušnih mišic, večina najprej pomisli na klasične trebušnjake ali plank. A resnica je, da lahko trebuh učinkovito krepimo tudi stoje.
Jedli smo ličinke hroščev mokarjev, živila prihodnosti
Po stoletjih svinjskih krač in pohanih pišk na krožnike prihajajo žuželke. Njihov potencial vidi tudi chef Bine Volčič, na pokušino smo pristali tudi mi.
Težava, s katero se sooča tisoče Slovenk, a se o njej skoraj ne govori
Suha nožnica je pogosta težava, ki lahko povzroča nelagodje ali bolečino. Preverite najpogostejše vzroke ter nasvete, kako si lahko pomagate.