· Zdravje

Utrujene oči pogosto ignoriramo. A obstaja veliko naravnih načinov, kako izboljšati vid – brez operacij in zdravil.

· Zdravje

Ker je bil rak v njej že razširjen, so ji zdravniki rekli, da zanjo ni rešitve. A ona jo je našla. Kako?

Če nimate tradicionalnega praznovanja velike noči, pripravite za popestritev angleški zajtrk, ki bo vse nasitil do poznega popoldneva.

Vsaka ženska, ne glede na leta, bi morala redno jesti blitvo, saj je ravno za nežnejši spol vir zdravja.

Morda vas bo presenetilo, da kuhinjske soli sploh ne potrebujemo.

· Zdravje

Prehrana, bogata z zelenjavo, stročnicami, oreščki, semeni in polnozrnatimi žiti, je najboljša pot do optimalne ravni magnezija – brez potrebe po tabletah.

· Prehrana

Jajca so eno najbolj hranljivih živil na svetu. So bogat vir beljakovin, vitaminov in mineralov, ki prinašajo številne koristi za zdravje.

· Zdravje

Žvečilni gumi lahko sprosti na stotine do tisoče delcev mikroplastike na vsak gram žvečilnega gumija v slino, ki jo potem pogoltnemo. To so alarmantni rezultati nove študije.

· Bolezni

Zaskrbljena prijateljica išče nasvet za okrevanje po infarktu. Skrbi jo, ker prijatelj ne sprejema bolezni in zanemarja pomen rehabilitacije.

· Domača lekarna

Hren je velikonočna klasika, a tudi zdravilna rastlina z močnim delovanjem. Pomaga prebavi, a ob pretiravanju lahko škodi. Uporabljajmo ga s premislekom.

Obstajajo nekatere bolezni, ki jih je zelo težko odkriti v zgodnji fazi, zato jih pogosto odkrijejo šele, ko že zelo napredujejo.

Shizofrenija je večplastna bolezen, pri kateri ne gre za razcepljeno osebnost, temveč za kronično stanje, ki nastane zaradi motenj v delovanju možganov.

· Prehrana

V poplavi naklonjenosti prekinitvenem postu je postala zelo priljubljena tudi ekstremna dieta OMAD. Preverimo, kaj o njej menijo nutricionisti …

· Zdravje

'Ginger shot' na spletu uživa veliko slavo, žal pa uporabniki ne vedo, da velja biti pri uživanju previden. Kakšne so prednosti in slabosti napitka?

· Bolezni

Novi pristopi v zdravljenju raka prinašajo upanje – mnogi so že na voljo tudi v Sloveniji. Naša onkologija sledi svetovnim standardom.

· Alternativa

V uredništvu smo preizkusili osem kavnih nadomestkov in se strinjali, da bi z nekaterimi lahko mirno nadomestili pravo kavo! Preverite, kateri so nas navdušili.

Kdor želi shujšati, pozna te male ovire, ki se postavijo na pot in otežijo zadano nalogo. Z našimi triki jih boste zlahka preskočili!

· Bolezni

Okužba s humani papilomavirusi pogosto poteka brez znakov, a lahko vodi v rakava obolenja. Smrtnost se odvija tudi zaradi predsodkov do preventive.

· Zdravje

Ste vedeli, da ekstrakt špinače naravno zavira apetit, podaljša sitost in zmanjša željo po prigrizkih? Spoznajte špinačo v vlogi zaveznice vitkosti ...

Kolesarjenje je vse bolj priljubljen šport. Je čudovit način rekreiranja in preživljanja časa v naravi. A kako sploh začeti kolesariti?