Osebna rast / stran 22
Naši možgani so kot stroj, ki ga lahko programiramo, kot želimo
Govori počasi, z gotovostjo. In z žarom, ki v poslušalcu povzroči nekakšno radostno brbotanje. Dr. Tanja Pia Metelko.
Barbara Furman
13. 11. 2025, 06.00
Obstaja povezava med trmo v otroštvu in poznejšim uspehom
Oče je delil izkušnjo kot starš trmastega otroka in na podlagi zadnjih raziskav pojasnjuje, zakaj je to dobra novica za starše v podobnem položaju.
Tina Lucu/Revija Liza Maja
13. 11. 2025, 05.42
Ste v toksičnem prijateljstvu? 5 opozorilnih znakov, da vam odnos škodi
Prijateljstvo naj bi nas polnilo, ne praznilo. Spoznajte znake toksičnega odnosa, zakaj ga pogosto spregledamo in kako se iz njega pozdraviti brez krivde.
Špela Korinšek Kaurin
13. 11. 2025, 00.15
Ne znate biti pri miru? To ni energičnost, ampak past perfekcionizma
Morate vedno nekaj početi? Odkrijte, ali vaš nemir res poganja energija ali pa vas v ozadju tiho vodi škodljivi perfekcionizem – in kako se ustaviti brez krivde.
Špela Korinšek Kaurin
11. 11. 2025, 20.21
Ko želimo ugajati vsem: kako prepoznati in preseči ta vzorec
Se pogosto trudite, da bi vas imeli ljudje radi, in vas vsako mnenje o vas hitro prizadene? Morda ste ujeti v psihološki vzorec, ki vam na dolgi rok ne prinaša koristi.
Špela Korinšek Kaurin
11. 11. 2025, 16.48
Kateri tip introverta ste? Odkrijte, kaj to pove o vas
Ste vedeli, da obstajajo štirje tipi introvertov? Spoznajte, kateri ste vi, in odkrijte, kako lahko svojo naravo spremenite v svojo največjo prednost.
Špela Korinšek Kaurin
10. 11. 2025, 22.45
Kako se izvleči iz finančnega stresa in končno zadihati?
Ko nas denar spravlja v stisko, ne trpijo le finance, ampak tudi duševno zdravje. Spoznajte, kako se osvoboditi začaranega kroga finančnega stresa.
Špela Korinšek Kaurin
9. 11. 2025, 22.33
Kaj razkrivajo vaše čakre? Spoznajte jih in jih prebudite
Spoznajte pomen 7 osnovnih čaker, njihove barve, mantre in kristale. Odkrijte, kako jih uravnovesiti in prebuditi notranjo moč, mir in življenjski tok.
Špela Korinšek Kaurin
8. 11. 2025, 23.36
Tomaž Mihelič: "Ni mi bilo jasno, zakaj so se spravili name."
Tomaž Mihelič je moški, ki razmišlja z glavo in s srcem, tudi zelo kritično, ki rad pomaga in spodbuja ljudi, ki si ne znajo pomagati sami.
Alenka Sivka
8. 11. 2025, 06.00
Bralni užitki: Pisatelj, ki nas uči gledati globlje
Kaj se skriva pod površino, nam skuša Miha Šalehar skozi različna okna prikazati že desetletja.
Urška Krišelj Grubar
8. 11. 2025, 06.00
Kako ustaviti dvom vase: 10 korakov do pristne samozavesti
Se spopadate z dvomom vase? Naučite se, kako v 10 korakih zgraditi pristno samozavest in začutiti svojo vrednost.
Špela Korinšek Kaurin
7. 11. 2025, 20.03
12 učinkovitih načinov, kako premagati lenobo
Vsakdo včasih pade v obdobje lenobe. A če traja predolgo, nas potegne vase in težko se spet "zaženemo" v normalo. Spoznajte 12 trikov, ki vam pri tem lahko pomagajo.
Špela Korinšek Kaurin
6. 11. 2025, 14.55
5 navad nesrečnih ljudi – in kako jih spremeniti
Ste pogosto nezadovoljni, pa ne veste, zakaj? Morda vas utesnjujejo navade, ki se jih sploh ne zavedate. Spoznajte pet najpogostejših navad nesrečnih ljudi.
Špela Korinšek Kaurin
5. 11. 2025, 20.58
Kaj vas resnično motivira? Preverite, katera vrsta motivacije vas vodi
Ko razumemo, kaj nas resnično žene, lažje ohranjamo zagon, premagujemo odpor in usmerjamo energijo v želene cilje. Obstaja več vrst motivacije. Katera vodi vas?
Špela Korinšek Kaurin
4. 11. 2025, 21.07
Moderni puščavnik: Bogat si takrat, ko nihče več ne more kupiti tvoje duše
Janez Benko, 57-letnik, je nekakšen moderni puščavnik.
Alenka Cevc
4. 11. 2025, 07.00
Kamenko Kesar: "Bolelo me je, da sem pustil nekje otroka, ki sta moja."
Kamenko Kesar je duhovit, srčen, samosvoj, brez dlake na jeziku, ljubeč in predan svoji ženi Alenki in njunim štirim otrokom.
Andreja Comino
4. 11. 2025, 06.00
Pogosto odlašate? Morda ste ujeti v zanko izogibanja
Pogosto menimo, da odlašamo, ker smo leni. A resnica je drugačna. Kako vemo, kdaj smo se ujeli v zanko izogibanja in kaj naj naredimo, da bomo naloge končno odkljukali?
Špela Korinšek Kaurin
3. 11. 2025, 19.07
Logoterapevt: Že sedenje pove, ali ste pripravljeni na spremembo
Že način, kako sedimo, se obnašamo in kako se počutimo v prostoru, razkrije veliko o naši pripravljenosti na spremembo, pravi logoterapevt Matic Vidic.
Uredništvo
3. 11. 2025, 07.07
Tabor za žalujoče otroke: kjer se bolečina spremeni v moč
Na taboru Levjesrčnih na Pohorju so otroci, ki so izgubili starše, našli pogum, toplino in zavedanje, da v svoji žalosti niso sami.
Uredništvo
31. 10. 2025, 07.30
Nasilja ne smemo ignorirati niti reševati le s kaznovanjem
Zanimalo nas je, ali je glede na vsa poročila preteklih let, danes med mladimi več duševnih stisk in nasilja, kot jih je bilo v preteklosti?
Uredništvo
31. 10. 2025, 06.00
