Se mučite z dieto, ki ne prinaša nikakršnih rezultatov?

Obstaja več različic diete s trdo kuhanimi jajci, toda tradicionalna, najbolj priljubljena različica ima tri obroke brez vmesnih prigrizkov.

· Dom

Malo smo pobrskali po reviji Vogue Home, saj nas je zanimalo, katerim trendom pri opremljanju stanovanja sledijo največji.

· Okrasni

Limonska trava (Cymbopogon citratus) postaja vse bolj priljubljena tudi pri nas, saj jo zaradi privlačnega videza in svežega limonastega vonja mnogi gojijo kot okrasno rastlino. Redki pa vedo, da jo lahko zelo dobro uporabimo tudi v kuhinji – svežo, posušeno ali zamrznjeno. Poleti, ko rastlina doseže svojo polno aromo in višino, je idealen čas, da jo začnemo vključevati tudi v jedilnik.

· Kulinarika

Dunajski zrezek je znamenita avstrijska klasika in ena najljubših jedi Arnolda Schwarzeneggerja. Priznamo, tudi nam je všeč – a le, če pripravljen pravilno.

· Kulinarika

Torta, ki jo lahko pripravite, ko imate preveč sezonskega sadja, kot so jagode, maline in ribez.

Poleti dajte prednost lahki in osvežilni hrani, ki pomaga telesu preprečiti pregrevanje. Idealna so sveža, sezonska živila z veliko vode in vlaknin.

Poletna prehrana po barvah: rdeča za energijo, zelena za ravnovesje, modra za modrost. Izboljšajte počutje z živahnimi krožniki.

Predel okoli trebuha postane z leti najbolj problematičen del telesa, in to velja tako za ženske kot za moške.

Školjke imajo nadpovprečno vsebnost vitamina B12, a po drugi strani vsako leto povzročijo okoli 900 smrti, pri čemer ne gre za alergijske odzive.

Za vas smo pripravili poletno shujševalno dieto, ki temelji na lubenici in vključuje veliko poletne zelenjave, pečena živila ter ribe.

Vam nikakor ne uspe shujšati niti za tistih nekaj kilogramov? Morda je razlog tudi v tem, da ste jedli hrano, ki ni primerna za vašo krvno skupino.

· Kulinarika

Brez skrbi glede vzhajanja, zažganih robov in bojazni, da bi karkoli 'padlo skupaj'. Te sladice brez peke so nam všeč, ker so enostavne in osvežujoče.

Limona in limeta sta citrusa, ki imata zelo podobne hranilne vrednosti in učinke na zdravje. A seveda obstaja majhna razlika med njim, posebno v okusu.

· Lepota

Na srečo je na voljo kar nekaj naravnih sredstev za ublažitev težav s starostnimi pegami. Tudi splošnemu zdravju so prijaznejša kot razni belilni pripravki.

Seznam stvari, ki sprožijo migreno, je tako dolg kot dan, ko okrevamo po hudem glavobolu in slabosti.

Domača čistila so odlična alternativa kupljenim kemikalijam. Ne škodujejo okolju, manj dražijo, enostavna so za pripravo in še njihovo jakost lahko nadzorujete.

· Kulinarika

Letošnje poletje se vrti okoli popolnoma novega osvežilnega napitka. Govorimo o kremasti limonadi, pijači, ki osvaja družbena omrežja in hkrati navdušuje ljubitelje sladkega, mlečnega, a vseeno citrusno osvežilnega okusa.

· Dom

V toplih poletnih večerih, ko bi lahko v miru uživali sproščujoče urice na vrtu ali terasi, marsikomu bivanje zunaj greni mrčes s komarji na čelu. Tegobo lahko omilimo, a le če bomo izbrali prave rastline. V nasprotnem primeru se lahko stanje le še poslabša.

· Kulinarika

Paradižnik nas v poletnih mesecih razveseljuje s svojim polnim okusom in vabi, da ga vključimo v čim več jedi. Italijani bi nam gotovo priporočili svojo imenitno solato panzanello, sicer pa jih lahko tudi spečemo z ribo ali jih na pikniku postrežemo kar na slastnih, doma narejenih nabodalcih.