Profimedia

Herpes je izpuščaj, ki se pojavi okoli ustnic, nosu ali brade in se kaže v obliki drobnih, s svetlo tekočino napolnjenih skelečih mehurčkov. Povzroča ga virus herpes simplex tipa 1, s katerim se večina ljudi okuži že v otroštvu – po podatkih naj bi mu bilo izpostavljenih kar 90 odstotkov oseb, starejših od 30 let. Virus po okužbi v telesu ostane vse življenje, »spi« v živčnih vozlih in se občasno znova aktivira. Herpes sam po sebi ni nevaren, a je nadležen in estetsko moteč, včasih pa tudi boleč.

Do izbruha herpesa pogosto pride ob padcu imunskega sistema, stresu, prehladu, vročini, hormonskih spremembah (npr. pred menstruacijo), po izpostavljenosti močnemu soncu ali mrazu. Pomembno je, da ukrepamo takoj, ko začutimo srbenje ali pekoč občutek na mestu, kjer se herpes običajno pojavi – v tej fazi ga je mogoče še zajeziti.

Hrana proti herpesu

5 top živil za preprečevanje herpesa in katera ga lahko sprožajo

Kaj pomaga?

Uporabimo lahko mazilo ali obliž iz lekarne, pri pogostih izbruhih pa se priporočajo tudi protivirusne tablete. Naravno pomoč nudijo propolis, olje čajevca, sivke, bergamotke ali ipta, ki delujejo protivnetno in razkuževalno. Domača metoda je tudi hlajenje prizadetega mesta – kocko ledu lahko namočimo v črno kavo, ognjičev čaj ali žgano pijačo in jo večkrat dnevno za kratek čas prislonimo na herpes.

Profimedia

Koristno je uživanje vitaminov A in E ter cinka, ki pospešujejo regeneracijo kože, in uporaba mazila iz melise, ki dokazano blaži vnetje ter pospeši celjenje ran. Pomembno pa je, da se med izbruhom izogibamo dotikanju herpesa, saj se virus zlahka prenese na druge dele telesa ali na druge osebe.

Suhe ustnice

Koža na ustnicah je zelo občutljiva, saj je pretežno sestavljena iz sluzaste membrane z zelo malo žlez lojnic in znojnic. Zaradi tega se ustnice hitro izsušijo, še posebej v hladnem in vetrovnem vremenu, pa tudi v ogrevanih prostorih s suhim zrakom. Zunanja plast ustnic je tanka ali je pri nekaterih celo ni, zato vlaga hitro izhlapi in ustnice postanejo suhe, razpokane ter boleče. Takšne ustnice so bolj dovzetne za vnetja in bakterijske okužbe.

Aloe vera

Pozdravila bo vnetja, rane in opekline

Da preprečimo izsuševanje, je ključno, da pijemo dovolj vode in poskrbimo za vlažnost zraka v prostoru – pomagajo vlažilniki ali preprosto posoda z vodo na radiatorju. Balzam za ustnice (po možnosti z UV-zaščito) uporabljajmo večkrat na dan, še posebej pred odhodom na mraz ali sonce. Dobro je izbirati balzame brez umetnih dišav in mentola, ki lahko ustnice dodatno razdražijo. Ustnic nikoli ne vlažimo s slino, saj encimi v njej poškodujejo naravno zaščitno plast in suhost le še poslabšajo.

Profimedia

Vnetje ustnic

Vnetje ustnic (heilit) je lahko posledica različnih dejavnikov – alergij na sestavine šmink, zobnih past ali ustnih vod, pogostega lizanja ustnic ali celo določenih zdravil, kot so retinoidi. Včasih gre le za blago rdečino in pekoč občutek, spet drugič pa za izrazito vnetje z luščenjem in razpokami. Osebe z atopičnim dermatitisom so k temu bolj nagnjene. Pri otrocih, ki pogosto sesajo spodnjo ustnico, se vnetje pojavi v obliki črke V, zajame pa tudi kožo okoli ust.

· Lepota

Ustnice, ki trajajo cel dan: skrivnosti, ki jih uporabljajo vizažisti

Za blažitev vnetja se običajno uporabljajo kortikosteroidna mazila za nekaj dni, nato pa zadostuje redno mazanje z zaščitnim slojem belega vazelina. Če je vzrok alergijska reakcija na kozmetične izdelke, jih je treba nemudoma prenehati uporabljati. Pri ponavljajočem se vnetju pa je priporočljivo poiskati vzrok skupaj z dermatologom ali alergologom, saj so lahko težave povezane tudi z določenimi prehranskimi pomanjkljivostmi, na primer pomanjkanjem vitamina B2 (riboflavina) ali železa.