Profimedia

Koža je naš največji in nadvse pomemben organ, za katerega pa včasih ne skrbimo najbolje. Zdi se nam, da se ji ne more nič hudega zgoditi, če se ranimo ali opečemo, jo pač zakrpamo, kolikor se da. Ko pa se začne luščiti, gubati in prekrivati z lisami in izpuščaji, traja precej časa, da jo spravimo v bolj zdravo stanje.

Počitnice so se končale, koža pa ni tako sijoča, kot bi morala biti po aktivnem počitku? Žal nam kopanje v slani vodi in bazenih ne koristi, če se po kopanju temeljito ne oprhamo in tudi namažemo z ustrezno kremo. Če za kožo nismo skrbeli, lahko računamo na gube, razpokane pete, lahko da smo staknili tudi virusne pecljate bradavice in kup pigmentnih madežev od pretiranega sončenja. Kako si pomagati?

Za prvo pomoč je jagodičevje, še posebej gozdne jagode, ki imajo veliko zdravilnih lastnosti, med drugim urejajo presnovo, kar je osnovni pogoj za lepo kožo. Pojejmo jih po skodelico pred vsakim obrokom, pa bomo čez nekaj dni občutili blagodejne spremembe videza in počutja.  Ker ravnokar zori grozdje, si ga privoščimo na enak način, pomagalo bo.

Profimedia

Če je koža izgubila lesk, nam ga bo jagoda vrnila. Oprane in osušene jagode zmečkamo z vilicami in si  jih s prsti namažemo na očiščen obraz. Počakamo, da se kaša posuši, nato jo izmijemo z mlačno vodo, obraz pa namažemo z običajno kremo. Tako ravnamo, če imamo suho ali mešano kožo. Če pa je koža mastna, z razširjenimi porami, primešamo dvema žlicama zmečkanih jagod še sneg enega beljaka. Namažemo na obraz in počakamo, da se posuši. Nato se umijemo z mlačno vodo in namažemo z običajno kremo.

Zdelano kožo na obrazu in dekolteju osvežimo z žlico skute, žlico kisle smetane, dvema žlicama zmečkanih jagod ter žlico medu. Pustimo dvajset minut, se umijemo z mlačno vodo, osvežimo s  tonikom  in namažemo z običajno  kremo.

Pigmentnih madežev na koži se lotimo s svežimi razrezanimi kumaricami (položimo si jih na madeže) ali pa s peteršiljem (in listkov stisnemo sok in namažemo madeže). Pecljatih bradavic (običajno virus staknemo v bazenih) pa se lotimo z mlečkom še nedozorelih fig ali pa s sokom krvavega mlečnika. Bradavice si namažemo večkrat na dan.

Objavljeno v reviji Jana,  št. št. 37, 16. september 2025.

Revija je na voljo tudi v spletni trafiki.

revija Jana