Shutterstock

Naravni bioritem najstnikov je v popolnem nasprotju s šolskim! Ameriški pediatri že dlje opozarjajo, da se pouk začenja prezgodaj in da bi ga bilo treba v dobro zdravja otrok prestaviti najmanj na deveto uro zjutraj. Menda kar dve tretjini otrok in mladostnikov zaradi prezgodnjega začetka pouka premalo spi, to pa vodi v hude zdravstvene težave, predvsem debelost in depresijo. Kaj pa naši otroci? Se tudi pouk v slovenskih šolah začenja prezgodaj? Bi bilo treba znova prevetriti naš šolski sistem in razmisliti o prilagajanju šolskega urnika naravnemu bioritmu povprečnega najstnika, ki je bližje evropskemu delovnemu času kot naš – slovenski, za katerega še vedno velja, da je rana ura zlata ura?

 
Članek v celoti preberite v reviji Zarja št. 14, 22.9.2015