Zakaj imajo brazilska dekleta tako voljno kožo? Kako Azijke dosežejo tako sijoč videz las? In zakaj ostaja polt Italijank mladostna? Ženske po vsem svetu imajo svoje male skrivnosti, s katerimi skrbijo za svojo lepoto. Spoznajte jih.

Grčija
Fige proti gubam
Grkinje že dolgo vedo, da je v figah ravno pravšnja mešanica sestavin, ki uspešno gladijo nežno kožo okoli oči. Med njimi sta vitamin B1 in kalij, ki napenjata in razstrupljata kožo. Vzemite polovico fige, polovico solatne kumarice, rezino krompirja v oblicah in 6 žlic črnega čaja. Vse skupaj ukašite v mazavo kremo in si jo od dva- do trikrat na teden za 10 minut nanesite okoli oči.

Japonska
Olje kamelij za sijoče lase
V negi las prisegajo Japonke na olje kamelij, ki vsebuje veliko beljakovin in maščobnih kislin. Lasje postanejo polnejši, lasna povrhnjica pa se zgladi, kar daje lasem sijoč in žameten videz, saj se svetloba na gladki površini bolje odbija. Enkrat na teden si vtrite 1 žličko olja kamelij (na voljo v bolje založenih drogerijah) v vlažne lase in ga z masiranjem enakomerno razporedite po vsej dolžini las. Nato si jih ovijte z brisačo in čez 20 minut sperite.

Šrilanka

Luščilo s papajo
V papaji je papain, ki daje koži čudovito gladkost. Ta čudežna snov veže nase odmrle celice in s tem pospešuje obnovo kože. Za nežno in mladostno polt si dvakrat na mesec naredite luščilo iz papaje: potrebujete vrečko želatine, ki jo raztopite v 3 žlicah vode. Meso 1 papaje pretlačite skozi cedilo in dobljeni sok vmešajte v želatino. Mešanico dajte za 20 minut na hladno, nato pa si jo nanesite na obraz ter po 10 minutah sperite.

Francija
Lepe roke z vinom
V Franciji grozdja ne uporabljajo samo za pridelovanje vina; Francozinje si z grozdnimi jagodami tudi negujejo roke. Grozdje je bogato z vitaminom E, ki pomlajuje kožo, ter maščobnimi kislinami, ki v celicah nase vežejo vodo – to dvoje je odlična kombinacija za nego rok. V lonček jogurta vmešajte 5 zmečkanih grozdnih jagod in primešajte še žličko olja iz grozdnih pešk (najdete ga v bolje založenih drogerijah). Enkrat na teden si to nanesite na roke in pustite učinkovati 10 minut, nato sperite.

Rusija
Kavna usedlina proti celulitu
Če Rusinja ne zavrže kavne usedline, to ni nujno zato, da bi ji iz nje prerokovala Ciganka. Kajti kavna usedlina vpliva na podkožno tkivo, tako da ga napenja. Kofein namreč pospešuje prekrvitev kože, s čimer je celicam zagotovljena boljša presnova. Končni učinek se kaže kot manj celulita in bolj napeta koža. Vsak drugi dan si s krožnimi gibi na prizadete predele vmasirajte mešanico iz 5 žličk kavne usedline, 150 g soli in 2 žličk olivnega olja.

Mehika

Aloja za nego celotnega telesa
Mehičanke se pri negi povsem zanesejo na alojo, ki v svojih dolgih, mesnatih listih skriva več kot 200 negovalnih sestavin. V močni sončni pripeki alojino olje prijetno hladi. Poleg tega oskrbuje aloja kožo z dragocenimi beljakovinami, vitamini in ogromno vlage. Ob takšni negi se koža napne, gubice pa kar izginejo. Zato za nego obraza redno uporabljajte gel iz aloje.

Brazilija
Makadamijino olje za žametno polt
Oreščki makadamije vsebujejo veliko nenasičenih maščobnih kislin, hkrati pa so bogati z vitamini in minerali, zato je hladno stisnjeno makadamijino olje izjemno učinkovito negovalno sredstvo, ki ob redni uporabi Brazilkam zagotavlja žametno kožo. Kremo za obraz z oljem makadamije si lahko pripravite tudi sami: 50 ml makadamijinega olja in 50 g karitejevega masla raztopite nad paro ter dobro premešajte obe sestavini. Ohlajeno mešanico shranite v čisto posodico, nato pa si jo vsak večer manjšo količino nanesite na obraz.

Italija
Olivno olje za pomlajanje
Olivno olje slovi kot vrelec mladosti. Vsebuje veliko vitamina E, ki ščiti celice pred škodljivim vplivom prostih radikalov ter s tem upočasnjuje staranje. Italijanke za nego zmešajo 2 žlički večnamenske kreme z jajčnim rumenjakom, žličko olivnega olja in 2 kapljici pomarančnega olja. Mešanico si nanesejo na obraz in dekolte ter jo po 15 minutah sperejo. Nasvet za vas: postopek ponavljajte en teden vsak dan.

Indonezija

Aromatične nožne kopeli
Za vami je dolg dan, noge so težke, zvečer pa vas čaka še prireditev – pomagate si lahko z običajem žensk z Balija in si pripravite aromatično kopel, ki vas bo prav strumno postavila nazaj na noge. V lavorju pripravite pravšnjo količino tople vode, vanjo vsipajte 50 g na grobo mlete soli, dodajte po 2 kaplji evkaliptovega in jasminovega olja, nato pa za 15 minut potopite svoje utrujene noge v vodo. S stopali drgnite po zrncih solne usedline, kar bo kot nežna masaža stopal. Ker bo evkalipt izboljšal prekrvitev, bodo vaše noge po kopeli čudovito osvežene, poleg tega bo zaradi soli koža nežno mehka.

Izrael
Morska voda za energijo
Namakanje v Mrtvem morju daje energijo, ureja medcelično presnovo in poživlja krvni obtok – celovit negovalni postopek, ki si ga rade privoščijo Izraelke. Posnemajte jih in si v svoji kopalnici pripravite osvežilno kopel: vanjo vsipajte 200 g mrtvomorske soli, vendar pazite, da voda ne bo imela več kot 38 stopinj, saj je pri tej temperaturi izkoristek zdravilnih snovi najboljši. Kopel bo tudi odplavila  odvečno vodo iz telesa, ker jo bo nase vezala sol. Kopel si privoščite enkrat na teden za 10 minut – in vaša izsušena koža bo postala napeta in lepa, vi pa okrepljeni ter sveži.

Nemčija
Pivo za lepe nohte
Ječmen v pivu je naravnost izvrsten za nego nohtov, saj vsebuje veliko kalija in magnezija ter drugih mineralov. V pivu so še drugi za nego koristni vitamini, npr. niacin, biotin in vitamin B5. Namakanje v tako bogati mešanici negovalnih snovi okrepi nohte od znotraj  ter gladi njihovo povrhnjico. Trikrat na teden si po pet minut vtirajte v  nohte gosto mazivo, ki ga pripravite iz  gela s silicijevo kislino (na voljo v lekarnah) ter žlice piva.

Vietnam
Riževa maska za lepo polt
Kakor riž vpija vodo med kuhanjem, tako tudi negovalna maska iz riža vpija odvečno maščobo iz kože. Riževa maska uravnava izločanje loja iz por ter nahrani kožo z minerali in elementi v sledeh. Vietnamke jo uporabljajo za hitro polepšanje polti, predvsem za preprečevanje mastnega sijaja na koži. Najprej si v kožo na obrazu vtrite od 3 do 5 kapljic sezamovega olja, nekaj časa počakajte, nato pa si nanesite zmes riževe moke in mleka. Riževo masko si pripravite ena- do dvakrat na teden in pustite učinkovati 10 minut. (jz)