© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Fižolov namaz za krepitev umskih sposobnosti

Fižolov namaz za krepitev umskih sposobnosti

Čas priprave /
Zahtevnost Enostavno
Količina /
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
fizolov namaz za krepitev umskih sposobnosti 2

Sestavine

  • 1 pečena in vložena rdeča paprika
  • 250 g kuhanega fižola
  • do ½ dl oljčnega olja
  • 2 stroka česna
  • sok ene limone
  • ½ lončka kisle smetane
  • sol
  • poper

obloga

  • jajce, lahko tudi sir, košček feferona, peteršilj ...

Sestavine

  • 1 pečena in vložena rdeča paprika
  • 250 g kuhanega fižola
  • do ½ dl oljčnega olja
  • 2 stroka česna
  • sok ene limone
  • ½ lončka kisle smetane
  • sol
  • poper

obloga

  • jajce, lahko tudi sir, košček feferona, peteršilj ...

Postopek

1

Vse sestavine za namaz damo v kuhinjski strojček in zmešamo. Ponudimo na polnovrednem kruhu; lahko obložimo s kocko sira, rezino kuhanega jajca in vejico peteršilja ali majarona.

Priljubljeni recepti

MangAbba

Mangov zmešanček

Enostavno

Goveji involtini s parmezanom

Involtini so zvitki iz tankih zrezkov

40 min
Enostavno

Medenjakova torta

Združuje sladke okuse in vonje praznikov, že pogled nanjo pa nam v misli prikliče zimsko pravljico.

30 min
Enostavno

Goveji burgerji s pikantno paradižnikovo prilogico

Burgerje lahko dopolnimo z vrsto pestrih prilog

1 h
Enostavno

© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.