Si želite več energije, dobrega počutje in pozitivnega razmišljanja oziroma se povezati s svojim telesom in srcem ter najti notranji mir? Potem vabljeni na edinstvene vadbe, ki se izvajajo v prostorih Mestne hiše Brežice.

Vsak ponedeljek se pod vodstvom Sare Rudolf izvaja +5 celostna vadba, ki vrača in ohranja vitalnost, zdravje ter mladosten videz. Po končani vadbi pa se lahko ob 20.00 uri pridružite še meditaciji s Petro Kežman, kjer se boste povezali s svojim telesom ter spoznavali samega sebe. Ob torkovih večerih pa se boste na hatha (iyengar) jogi z Janjo Vretič naučili osnovnih položajev asane za sproščanje in osnovnih tehnik dihalnih vaj. Več dodatnih informacij o posamezni vadbi dobite na e-mailu: mestnahisa@gmail.com ali na telefonski številki 064/130/082. Vabljeni na sprostitev v Mestno hišo Brežice!

│+5 celostna vadba│vsak ponedeljek│18:00-20:00│

│Meditacija│vsak ponedeljek│20:00-21:00│

│Hatha (iyengar) joga│vsak torek│19:00-20:30│

Projekt »Vrata turizma« je sofinanciran s pomočjo Evropskega kmetijskega sklada za razvoj podeželja. Za vsebino informacij odgovarja LAS Posavje. Organ upravljanja za Program razvoja podeželja RS za obdobje 2007 – 2013 je Ministrstvo za kmetijstvo in okolje.