· Kulinarika

Darja Reichman prisega na preprosto pravilo: jej zmerno in poslušaj telo. Spomladi pa si rada pripravi svojo najljubšo špargljevo pito.

· Zelenjavni

Šparglji niso le za gurmane – lahko jih vzgojite tudi doma. Ključ je v pravih sadikah in malo potrpežljivosti.

· Hitra večerja

Šparglji, grah in mlada čebulica poskrbijo za preplet okusov, ki smo ga čakali vso zimo. Lahkotna juha, ki na jedilnike vnese svežino, bo najboljša kar s kosom kruha.

· Kulinarika

Ste že slišali za torto pasqualina? Tradicionalna italijanska velikonočna pita skriva zanimivo presenečenje. Sara Rutar jo je pripravila na svoj način.

· Turizem

Slovenska obala resda ni dolga, a je polna presenečenj. Med klifi, solinami oljčnimi nasadise skrivajo poti, ki ponujajo veliko več kot le sprehod.

· Pomladno

Pomlad na naše krožnike vnese svežino in razkošno zeleno barvo tudi po zaslugi špargljev. Oglejte si ta izbor receptov, ki bodo polepšali prihajajoče dni.

· Sveže ideje

Kosilo iz enega pekača pomeni manj posode, preprostejšo pripravo in veliko okusa. Zbrali smo sedem receptov, pri katerih pečica opravi večino dela.

· Pomlad na krožniku

Ko se dnevi daljšajo in sonce postane toplo, si zaželimo lahkotnejših jedi. Zbrali smo 3 ideje za brezmesna kosila ali večerje, ki navdušijo s pestrimi okusi in barvami.

· Pomlad prihaja

V trgovinah so se pojavili prvi šparglji, zato je čas za hitro spomladansko kosilo, ki združi te slastne znanilce prave pomladi, kremasto omako in preproste testenine.

· Manj pomivanja

Ko si želimo dobro kosilo brez dolge priprave in pomivanja posode, pridejo prav jedi iz enega lonca, v katerem se vse sestavine skuhajo skupaj.

Spodnji predal v hladilniku ni namenjen naključju. Preverite, katera živila tja sodijo in kako pravilna uporaba podaljša svežino hrane.

· Zelenjavni

Gojenje špargljev v visoki gredi je lažje, kot mislite. Preberite, kako jih posaditi, negovati in kdaj prvič pobirati sveže poganjke.

· Osebna rast

Domači šparglji so med najbolj cenjenimi pomladnimi vrtninami. Preverite, kako jih uspešno gojimo na domačem vrtu.

· Zelenjavni

Za nami je že pol januarja. Ker je bilo mrzlo, vas prsti še niso srbeli. A vendarle na družabnih omrežjih že krožijo vprašanja: Ste že sejali paradižnik, papriko ...?

· Prehrana

Ketogena dieta je priljubljena strategija za hujšanje in boljše počutje, ki temelji na izbiri pravih živil. Nutricionisti izpostavljajo, na kaj morate biti pozorni.

· Domači

Sanja Sirk, superfinalistka 5. sezone kuharskega šova MasterChef Slovenija je svojo dolgoletno ljubezen do kuhanja uspešno spremenila v poklic.

Po oktobrskem odkritju paracetamola v pošiljki kumaric Uprava Republike Slovenije za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin, ni odkrila te snovi.

· Zdravje

Težave z refluksom niso nedolžne. Dr. Jonathan Aviv razkriva 12 živil, ki povzročajo kislino, in štiritedenski program, s katerim jo lahko odpravite.

Če ste ljubiteljica avokada, potem imamo danes za vas popolno dieto, jedilniku pa dodajte še nekaj vaj.

· Zelenjavni

Šparglji so trajna zelenjadnica, kar pomeni, da na istem mestu v vrtu ostajajo vrsto let. Da bodo naslednje leto dobro rodili, jih moramo učinkovito pripraviti na zimo.