
Prehrana / stran 57

Na ljubljanski tržnici prodajali strupene slive iz Moldavije
V vzorcu je bila ugotovljena prisotnost pesticida fungicida dodina nad dovoljeno mejno vrednostjo.

Na jedilniku študentov hitro pripravljena in gostilniška hrana
Približno tretjina študentov vsak teden posega po hitri prehrani, kot so hamburgerji in pice, ugotavljajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ).

Ob tednu dojenja podpora dojenju tudi po vrnitvi matere na delovno mesto

S krompirjem lahko hujšate, a le, če ga takole pripravite
Krompir je zelo priljubljeno živilo, vendar obstaja mit, da redi in ne spada med najpriporočljivejša živila. A vedeti moramo, da je krompir zdravo živilo, le pripraviti ga moramo znati na pravilen način, in kar je še pomembnejše, ne smemo pretiravati s količino.

Spremenite svoje življenje s Fit akademijo 11
Pridružite se nam in odkrijte, kako lahko dosežete svoje cilje, povečate energijo in izboljšate zdravje z našim preizkušenim programom

S polnim zamrzovalnikom do učinkovitega hujšanja
Dietologom je uspelo dokazati, da je lahko globoko zamrznjena hrana bolj zdrava kot sveže iztisnjeni zelenjavni in sadni sokovi.

Na jedilniku naj bo tudi superzelenjava – zelje
Brez sramu in pomisleka bi lahko rekli, da spada zelje med superživila, ki v jesenskem času veselo polni tudi naše ozimnice. Zelje in druge križnice spadajo med zaščitna živila z veliko vitamini, rudninami in drugimi koristnimi snovmi.

Izračunajte si dnevno porabo energije
Kako preračunamo, kakšna je naša dnevna poraba in od česa je odvisna?

Kaj se zgodi z vašim telesom, če na dan pojeste tri banane?

Alen Podlesnik shujšal 20 kilogramov
Novinar Pop Ina Alen Podlesnik je v zadnjem času presenetil z novo podobo.

Melisa, manj znana, a dobrodošla v čajih in kulinariki
Skoraj nepogrešljiva zdravilna rastlina, začimba in dišavnica je v zadnjih letih našla prostor tudi na slovenskih vrtovih. Uporabna je tako v kuhinji kot v zdravilstvu, zato si jo brez skrbi privoščite.

Hrana, ki je lahko strupena za pse in mačke

Mleko je lahko zelo univerzalna rešitev
Če smo pred kratkim govorili o mlečnih nadomestkih, ki jih lahko sami pripravimo, vam tokrat razkrivamo, kako je lahko mleko koristen dodatek pri pripravi jedi in tudi pripomoček v gospodinjstvu na splošno.

Da vam bodo prav tudi lanske hlače
Ko se vrnemo z dopusta, smo spočiti, dobre volje, polni novih idej in velikokrat tudi, žal, pretežki. Če ne prej, nam to postane jasno, ko želimo obleči lanske hlače, pa ne gre.

S hlajenjem lahko preženemo marsikatero zdravstveno in lepotno nadlogo
Če želite povečati sijaj kože, zradirati z brade mozolj ali preprečiti nastanek širokih por, je zamrznjena voda (z dodatki ali brez njih) nadvse uporabna.

S pšenično kašo nad holesterol
Ljudje, ki imajo kronične težave s prebavili, še posebej s črevesjem, bi si morali privoščiti vsaj petnajstdnevno kuro s pšenično kašo. Pri tem bodo izgubili nekaj kilogramov in si pošteno znižali holesterol.

Kaj se zgodi z vašim telesom, če na dan pojeste tri banane?
Ali ste vedeli, da bi vam uživanje samo treh banan na dan že lahko prineslo številne zdravstvene koristi? Preverite prednosti rednega uživanja banan za svoje zdravje!

V teh kislih kumaricah se skriva gorčica
Pridelovalec sadja in zelenjave Robert Kavčič je iz prodaje odpoklical kisle kumarice (600 g) in rezane kisle kumarice (350 g) zaradi napačno označene deklaracije. Na deklaraciji ni bilo označeno, da je v mešanici začimb za kisle kumarice dodana tudi gorčica, ki lahko pri ljudeh, ki so nanjo alergični, povzroči alergijsko reakcijo.

Zdrave malice v pisarni
Zdrave malice v pisarni so odličen način, da ohranimo energijo in se osredotočimo na delo. Zato je pomembno, da izbiramo hrano, bogato z vitamini, minerali in vlakninami. S tem bomo ohranjali dobro počutje in povečali produktivnost.

Šest superživil za hormonsko ravnovesje
Superhrani lahko predpišemo številne, zdravju koristne lastnosti. Med drugim lahko nekatera živila, bogata s hranili, pozitivno vplivajo na hormonsko ravnovesje. V nadaljevanju si preberite, kaj je pravzaprav superhrana in katera je najboljša za uravnavanje hormonskega ravnovesja pri ženskah.
Trenutno
7 °C
Oblačno
nedelja, 16. 3
Deževno
ponedeljek, 17. 3
Deževno
torek, 18. 3
Jasno
7-dnevni obeti