
Prehrana / stran 59

Zakaj je vranica tako pomemben organ?
Ko skrbimo za zdravje vranice, skrbimo za vse telo. To je pet pravil, ki vplivajo na zdravje vranice ...

Kaj vse vsebujejo dietne pijače, da naredijo tako zmešnjavo?
Kozarec dietne pijače naredi v eni sami uri v našem telesu popolno zmešnjavo: kopiči maščobe, napada zobe, na možgane pa učinkuje podobno kot kokain. Je to res?

Drobni rjavi plodovi pomagajo pri prebavnih težavah in poškodbah kože
V tem mesecu so začeli zoreti lešniki, ki so nepogrešljiv vir vitaminov in mineralov. Nikar ne dopustite, da postanejo piškavi, temveč jih naberite in si privoščite zdravo malico ali pa jih shranite za zimo.

Veste, zakaj so jabolka odlična za hujšanje?
Zaradi obilo vlaknin jabolko hitro nasiti, pospešuje presnovo in je eno najbolj zdravih živil na poti do vitke postave. V treh dneh, tri kilograme manj?


Lanenih semen nikoli ne segrevajte!
Lanena semena se ponašajo s pestro paleto pozitivnih učinkov na naše zdravje. Na jedilnik ga je zatorej modro vključiti, le seznanite se poprej, na kakšen način …

Nenasitna lakota nas opozarja na nevarnost
Prav vsi imamo vsaj občasno večje ali manjše želje po določeni vrsti oziroma okusu hrane. Od kod se pojavi nenadna in neustavljiva želja po določeni hrani?

"Vizija je opolnomočiti ženske in cikličnost izkoristiti sebi v prid"
Ines Pusovnik in Nastjo Starčič poznamo pod združenim imenom Parbati. Vi pa ju boste lahko spoznali na Dnevu miganja ZAME, ki bo 16. septembra 2023 v Arboretumu Volčji Potok.

Koristni nasveti, kako na naraven način omiliti gube na čelu
Tako kot drugi deli obraza tudi čelo ni odporno proti nastanku gub. Gube preprosto spadajo k staranju in nihče jim ne more uiti. Lahko pa s pravimi prijemi omilimo njihov prezgodnji nastanek in jih celo nekoliko zabrišemo. Tudi brez botoksa.

Pelinov čaj zelo zdrav, vedeti pa morate tole
Pelinov čaj ni primeren za vse, posebej se odsvetuje nosečnicam in doječim materam. Tudi način priprave je pomemben ...

Gube na čelu – zmanjšajte jih naravno
Tako kot drugi deli obraza tudi čelo ni odporno proti nastanku gub. Gube preprosto spadajo k staranju in nihče jim ne more uiti. Lahko pa s pravimi prijemi omilimo njihov prezgodnji nastanek in jih celo nekoliko zabrišemo. Tudi brez botoksa.


Najglasnejša Vražja zabava v mestu: Curaprox dan z Dunking Devils zatresel Maribor in poskrbel za zdrave nasmehe
Maribor, 9. september 2023 – V samem središču Maribora, natančneje na Trgu Leona Štuklja, se je dobesedno treslo! Vražja zabava je poskrbela za zabavno-izobraževalni dan, ki so ga pričarali Curaprox, svetovno znani Dunking Devilsi, plesalci plesne šole Pingi, animacijska skupina za najmlajše Arbadakarba, raper Leopold I. in akademski glasbenik Vid Turica. Da so se nasmehi resnično bleščali od zdravja pa so zagotovo poskrbele številne Curaproxove delavnice in aktivnosti.

Z učinkovito hitro dieto ob tri kilograme na teden
Mislite, da potrebujete, če želite skočiti v srednješolske kavbojke, časovni stroj? Ne, vse skupaj je lahko bližje stvarnosti z osvežilnimi poletnimi frapeji s sirotkinim praškom.

Hruške lahko hitro uredijo prebavo, pomagajo pa tudi srcu
Septembra dozori večina sadja. Dozorele so tudi že številne sorte hrušk, ki spadajo med najbolj zdravo sadje, polno koristnih hranilnih snovi.

Brez zadrege v oprijeti obleki; oblikuje trebušček, da bo plosk in izklesan
Ko želimo oblikovati trebušne mišice, se pogosto odločimo za vadbo trebušnjakov. Pa je to res najprimernejša vadba?


6 vaj za manj gub
Natrenirajmo mišice na obrazu, da bodo koža čvrsta in gube manj opazne. Dovolj je že šest vaj na dan, zanje pa potrebujete zgolj deset minut . In disciplino, da jih boste redno izvajali.

Dozorela je aronija, dobrodošla popestritev iz Severne Amerike
V poznem poletju nas s svojimi plodovi preseneti izjemno zdrava aronija. Pri nas velja za razmeroma novo rastlino, ki jo le redko najdemo, a je njena vzgoja izjemno preprosta.

Nega kože po poletju: Vrnite ji svežino in sijaj
Oljni serumi so prava čarobna paličica za nego obraza.
Trenutno
6 °C
Oblačno
ponedeljek, 17. 3
Deževno
torek, 18. 3
Jasno
sreda, 19. 3
Jasno
7-dnevni obeti