Glede na to, da vas menstruacija verjetno spremlja že vse od trinajstega leta, je težko verjeti, da se lahko pri spopadanju s tistimi dnevi v mesecu motite.

Čeprav nizek pritisk brez drugih bolezenskih znakov napoveduje dolgoživost in manjšo verjetnost srčno-žilnih obolenj, lahko nakazuje resne zdravstvene težave.

Razkrivamo, kako se stara naše telo ter kako nam z leti pešata vid in sluh. Seveda ponujamo tudi nasvet, kako se s staranjem spoprijeti in ga upočasniti!

· Gibanje

Kaj igralki in voditeljici požene kri po žilah?

· Gibanje

V mesecu septembru se v Trbovljah znova odpira Šola športa.

· Prehrana

Sta slana voda in močno sonce popila vso vlago iz vaše kože, ki je zdaj razdražena, srbeča in razpokana? Karitejevo maslo ji bo s svojim protivnetnim in vlažilnim delovanjem ponudilo najboljše olajšanje. Uporabite ga lahko za kožo po vsem telesu in tudi za lase.

Vsak tretji Slovenec biva v neustreznih stanovanjskih razmerah, kaže letošnja raziskava Healthy Homes Barometer (Barometer zdravih domov).

V tej sredozemski državi se to poletje soočajo s črno statistko in sicer v juliju in avgustu beležijo kar 16.000 presežnih smrti.

Sodobno življenje zahteva od nas veliko energije in znanja, zato prihaja do izgorevanj in čustvenih stisk. Beseda depresija je pogosta v našem besednjaku in kot diagnoza v zdravstvu.

· Zdravje

Izjemna tekmovalka modre ekipe Andreja Košir je velik navdih za vse, ki bijejo bitko z zdravjem. Sama se kljub multipli sklerozi ne predaja, še več, postavila si je neverjeten izziv in se podala na pustolovščino v Exatlon.

· Gibanje

Letošnje leto so mnogi težko prenašali vročino, zaradi česar je bilo potrebno nekoliko prilagoditi dopustovanja. Kako pa se znajde Jernej Tozon, ki mu vročina tudi sicer ni najbolj ljuba?

Potem je pravi odgovor: ZUMBA! In v veliko veselje nam je, da smo lahko poklepetali z dekleti iz Zumbalicious Crew, ki bodo skupaj z nami migale tudi na Dnevu miganja ZAME v Arboretumu Volčji Potok v soboto, 17. 9. 2022. Pridete tudi vi?