Sonce dobro dene vsem ljudem, tako duševno kot telesno, a seveda le, če se mu znamo pametno »nastaviti«.

· Bolezni

Navadno smo prepričani, da je za naše telo dobro tisto, kar nam najbolj prija. Ko nastopijo tisti dnevi v mesecu, to velja še toliko bolj.

Prha se z ledeno vodo!

· Zdravje

 Danes je Mednarodni dan medicinskih sester, ki nosi slogan Vlaganje v zdravstveno nego in spoštovanje pravic medicinskih sester za zagotovitev svetovnega zdravja. V Sloveniji ni bolnišnice, kjer ne primanjkuje medicinskih sester, zato so mnoge v tem poklicu že izgorele, v zadnjem letu jih je veliko, tudi v celjski bolnišnici, podalo svoje odpovedi zaradi izjemne obremenjenosti. (SŠol)  

· Gibanje

Zmagovalka Exatlona in osebna trenerka Marjanca Polutnik je uresničila idejo o prav posebnem zasebnem fitnesu, kjer dekletom in ženskam pomaga izboljšati samopodobo. A ne le s preoblikovanjem telesa, vse velike spremembe se namreč pričnejo odvijati v glavi …

· Zdravje

V Dokležovju je nedavno odprl vrata razvojni center Papilio, v katerem deluje pet strokovnjakinj različnih profilov. Te stremijo k temu, da bodo spodbujale celostni razvoj otrok in obenem krepile starševske kompetence.

· Gibanje

Ob današnjem svetovnem dnevu gibanja Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) še posebej poudarja pomen zadostne telesne aktivnosti za ohranjanje in krepitev zdravja. Nezadostna telesna aktivnost namreč škodljivo vpliva na zdravje in je eden od vodilnih dejavnikov tveganja za umrljivost zaradi nenalezljivih bolezni, so opozorili na NIJZ.

· Gibanje

Osnovna šola Mladika, ki je dolgo časa čakala svoj razcvet, zasluženo postaja ena lepše urejenih šol na Ptujskem. Po nedavni donaciji travnate ruše na šolskem dvorišču so ta teden namenu predali še igrala, ki so jih prav tako prejeli od donatorjev.

· Zdravje

Ženske so po naravi ustvarjene tako, da doživljajo dolgotrajne in večkratne orgazme. Žal pa v današnjem stresnem času trpi tudi ženski libido – in včasih celo izgine.

· Zdravje

Joga koristi telesu in duhu – pa ste vedeli, da lahko izboljša tudi spolnost? Za vaje ne potrebujemo več kot deset minut, povrnilo pa se nam bo obilno.

Joga koristi telesu in duhu – pa ste vedeli, da lahko izboljša tudi spolnost? Za vaje ne potrebujemo več kot deset minut, povrnilo pa se nam bo obilno.

· Gibanje

Igralka Mojca Fatur je spregovorila o tem, kako najde svoj notranji mir.

Večinoma se vse vrti okoli naših rok: urežemo se in zdravimo prst. Roke pa si je tudi sicer dobro ogledati, kažejo nam namreč naše šibke točke.

· Zdravje

»S to najino zgodbo sva šli med ljudi tudi zato, ker naju obe nekateri že čudno gledajo na cesti, v trgovini, v sorodstvu, med sodelavci, šepetajo, opravljajo ...«

· Gibanje

Osebna trenerka in zagovornica zdravega načina življenja svoj čas rada preživlja v naravi.

· Gibanje

Društvo Šola zdravja bo v maju v Pomurju pripravila tri družabno-rekreativno-izobraževalne tedne.

· Gibanje

Marjanca Polutnik je vse moči usmerila v posel.

Igralko Manco Dorrer ta čas gledamo v mladinskem celovečercu Vesolje med nami, poslušamo pa v podkastu Evolucija užitka, v katerem odkrito govorijo o spolnosti in užitku. Lani je magistrirala na AGRFT s temo dobrodejni psihološki učinki gledanja in ustvarjanja filmov. »Film in gledališče sta res dobri orodji za povezovanje,« pravi. Danes smo sploh razdeljeni in vsak zagovarja le svoje prepričanje. »Kaj ni lepše, če se dobro razumemo?« poziva k boljšemu svetu.

Seveda pa majhni triki lepe postave tičijo tudi v zdravih prehranskih navadah, zato se je odločila s svojega jedilnika črtati ...