Čas mineva. Zdravila, da bi ga ustavili, ni. Vsem nam zvoni. Tudi mladim, lepim in ambicioznim.

Med vprašanji, ki so prišla na naslov zdravnice dr. Lu Li, je tudi vprašanje bralke Cvete, ki jo že dva meseca mučijo bolečine v peti. Dr. Lu Li je razdelala vzrok njenih težav, podaja pa tudi konkretne nasvete, da bo bolečina čim hitreje minila.

Naravno okolje spodbuja telesno, duševno in duhovno zdravljenje.

· Prehrana

Še tako intenziven trening ne bo pomagal, če trebušne mišice prekriva debel sloj nakopičene telesne maščobe.

Vsi se staramo. Tako pač je, a na način, kako to poteka, lahko vplivamo tudi sami.

· Prehrana

Še tako intenziven trening ne bo pomagal, če trebušne mišice prekriva debel sloj nakopičene telesne maščobe.

· Bolezni

Od pradavnih časov so ljudje častili drevesa kot sveta.

· Gibanje

Turistično društvo Vitomarci vabi vse pohodnike, sprehajalce in ostale rekreativce, da se jim jutri, v soboto, pridružijo na pohodu po Slovenjegoriški planinski poti od Vitomarc do Juršinc in nazaj.

· Gibanje

Dovolj je že 5 minut počepanja na dan.

· Gibanje

Voda nas prijetno osveži, pomirja in sprošča, plavanje pa nam pomaga opraviti z odvečnimi kilogrami ter poskrbi za lepo postavo in pravilno držo.

· Zdravje

Spanje je čas, ko se naše telo obnavlja, krepi spomine in kopiči življenjsko energijo. Med spanjem potekajo številni procesi, ki so nujni za normalno telesno delovanje in dobro počutje. Kakovosten spanec ohranja zdravje in zadovoljstvo v življenju. Naspimo se in si izboljšajmo življenje!

Če se želite rešiti celulita, je treba okrepiti vezivno tkivo, izboljšati prekrvitev, spodbuditi delo limfnega sistema, zmanjšati maščobne obloge in izločiti odvečno tekočino.

· Gibanje

Imate na stegnih izbokline in vdolbine, ki spominjajo na pomarančno kožo in jim pravimo celulit?

· Zdravje

Velika raziskava javnega mnenja je pokazala, da je večina Francozov zelo nezaupljiva do EMS oziroma do tehnologije, ki ga oddaja.

· Prehrana

Če spadate med 80 odstotkov žensk s porušeno vrednostjo pH v telesu, se najbrž že leta borite proti odvečnim kilogramom, a brez pravega uspeha.

· Gibanje

Tudi Radečani in Radečanke se bodo lahko rekreirali na prostem.

· Zdravje

Knjižnica Josipa Vošnjaka Slovenska Bistrica bo danes ob 18.30 uri gostila Rudija Kruha, ki bo predaval o soku mlade pire, ki je po njegovem mnenju neprecenljiv vir bogastva, ki ga ponuja narava, saj da celostno vpliva na boljšo vitalnost organizma.

· Gibanje

Prva dama Amerike Michelle Obama je nedavno posnela video, v katerem predstavlja svojih pet najljubših vadb.

· Prehrana

Pripnite si varnosti pas, kajti dieta, ki je pred vami, pospeši presnovo s tolikšno hitrostjo, da boste v dveh tednih izgubili sedem kilogramov.