
Gibanje / stran 184

Buti za popolno ritko
Oblika vadbe, ki zagotavlja pot do popolne postave. Nad njo so navdušene številne zvezdnice, med katerimi je tudi Jennifer Love Hewitt.

Orbit podaril 55.000 evrov za specialistično otroško zobozdravstvo
Na prvi šolski dan so na Centru za otroško in preventivno zobozdravstvo (COPZ) na Stomatološki kliniki UKC Ljubljana simbolično prejeli donacijo v vrednosti 55.000 evrov. Podjetje Mars Overseas Holding z blagovno znamko Orbit je tudi letos doniralo sredstva za nakup sodobnejše stomatološke opreme za lažje izvajanje dejavnosti oz. zdravljenja otrok. Sredstva so zbrali v prodajni akciji Orbit podarja nasmeh, v kateri so maja in junija 0,03 evra od vsakega prodanega izdelka Orbit namenili za posodobitev opreme na COPZ.

Zvezdnica, ki je zmagala v hudi bitki s kilogrami
Dieta, s katero si je Kim Kardashian izborila svojo nekdanjo postavo in jo še malenkost bolj izoblikovala


Tega olja ne smete uporabljati na soncu!
Sonce je vir življenja, zdravja in dobrega razpoloženja, vendar pretirano izpostavljanje soncu ni zdravo. Še posebej, če uporabljate eterična olja.

Namesto kave raje ...
Čeprav je kava v zmernih količinah zdravju nenevarna, lahko čezmerno uživanje povzroči resne zdravstvene težave.

Po osmih urah sedenja nujna ena ura telesne aktivnosti
Sedenje po osem ur za pisalno mizo ni pretirano blagodejno za človeško telo. Nova raziskava kaže, da je potrebna vsaj ura telesne aktivnosti, da izniči škodo, ki jo povzroči osemurno ždenje na stolu.

Marsikateri otrok prvič okusil morske radosti
Letošnjega letovanja na Debelem rtiču prek Območnega združenja Rdečega Križa Novo mesto se je udeležilo 269 otrok, starih od 6 do 16 let, z vseh dolenjskih osnovnih šol. Letovali so v dveh izmenah, od 10. do do 24. julija. V prvi izmeni je bilo 138 otrok, v drugi 131, razporejeni so bili v skupine po 12 otrok.

Slovenskemu alpskemu smučarju žena storila to
Smučar Rok Perko že trenira, vadbo pa mu popestri njegova Tjaša.

Neisha nekoč takšna, danes pa ...
Neisha s preprostim receptom stopila kilograme

Na Bučki ponosni na Čutno pot ob vrtcu. Prva nagrada za igračo.

Tako je shujšala 80 kilogramov!
Ženska in mati dveh otrok je po tem, ko je skoraj umrla, z dieto izgubila kar polovico svoje telesne teže.

10 čudežnih napitkov za različne tegobe
Predstavljamo vam 10 receptov za povsem preproste napitke, ki na vaše telo delujejo čudežno in vam pomagajo zmanjšati določene težave.

Ostanite vitki – za zmeraj!
Le katera od nas ne pozna boja s kilogrami. Saj veste – tistega, ko se odločite, da boste tokrat res izgubili nekaj kilogramov, pa tistega, ko zbirate moč, da si po slastnem kosilu ne privoščite še slastnega sladoleda, pa tistega, ko se prepričujete, da danes pa res morate na pilates, ker že prejšnji teden niste šli …

Lačni vitamina D?
Tudi to sezono se nadaljuje kampanja proti sončenju, nihče pa ne piše o vse bolj skrb vzbujajočem pomanjkanju vitamina D, ki ga občuti vse več tistih, ki se soncu izogibajo.


Dr. Hauschka za nego telesa med poletjem priporoča TOLE!
Preverite, katera so štiri priporočila Dr. Hauschke, ki jih med poletjem morate upoštevati!


Najboljši in najslabši položaji v postelji
Kateri položaj je pravi položaj za spanje, da se naslednje jutro zbudite spočiti in dobre volje?

S to čudežno in preprosto dieto je izgubila 30 kilogramov
Kim Kardashian je povedala vse trike, ki se jih je posluževala, da bi izgubila kilograme, ki jih je pridelala med drugo nosečnostjo.