Stoletniki v mestu Salerno in okolici so v ponedeljek razkrili del svoje skrivnosti: v njihovi krvi skorajda ni biomarkerjev, ki se nahajajo v krvi navadnih smrtnikov.

Psihiatrinjo na enoti za zdravljenje odvisnosti od alkohola Univerzitetne psihiatrične klinike Ljubljana smo si najbolj zapomnili kot varuhinjo človekovih pravic, svoje znanje in izkušnje pa bi rada ponudila širšemu krogu slovenskih zdravnikov in zobozdravnikov.

· Gibanje

Vsak dan lahko naredimo nekaj za boljše počutje.

· Gibanje

Se tudi vi obremenjujete, ker vaša zadnjica ni več videti kot je bila v vaših dvajsetih?

· Zdravje

Torbe šolarjev so pretežke! Najtežjo torbo je nosila desetletnica s kar 32 odstotki teže lastnega telesa.

· Prehrana

Jutro je odskočna deska v nadaljevanje dneva - dobrega ali pa tudi slabega. Če boste v življenje vpeljali naslednjih sedem jutranjih navad, slabih začetkov ne bo več. Dan za dnem boste lahko le zatrjevali: danes je bil odličen dan!

· Gibanje

Vadite tri minute dnevno in lažje boste našli notranji mir.

· Zdravje

Če nas zjutraj, ko vstanemo, vse boli, po nekaj urah pa bolečine popustijo, je zanje najverjetneje kriva postelja.

· Zdravje

Ni je ženske in ne moškega, ki kdaj v življenju ne bi naletela na kakšno težavo v spolnosti. Podajamo odgovore, kako jih prepoznati in si pomagati tudi sami?

· Prehrana

Z upoštevanjem nekaj preprostih prehranjevalnih pravil je mogoče uživati v pojedinah in hkrati ohraniti telesno težo v mejah normale.

· Zdravje

Ste videti starejši, kot bi se spodobilo za vaša leta? Z našo pomočjo lahko zdaj izračunate svojo biološko starost in jo s predlaganimi ukrepi tudi znižate!

Ministrica za zdravje Milojka Kolar Celarc je za dogodek v izolski bolnišnici objektivno odgovorna, postavlja se vprašanje o subjektivni odgovornosti, je dejal predsednik zdravniške zbornice Andrej Možina.

· Gibanje

Duhovito gibanje poveličuje zdrav ženski videz.

· Zdravje

Raziskave, ki so jih opravili v Ameriki, so pokazale, da kar 80 odstotkov žensk meni, da je njihova obutev neudobna, zato ni čudno, da imamo pogosto več težav s stopali kot moški. Poleti morate svoja stopala še dodatno negovati.

· Zdravje

Znano je, kako spanje vpliva na zdravje in koncentracijo in posledično vpliva tudi na vaše delovanje v službi. Raziskave so dokazale, da je količina spanja eden od odločilnih razlogom, zakaj se vaša kariera ne razvija v smer, v katero si želite.

V svojem »prejšnjem življenju« je bila psihoterapevtka Mojca Stonič polno zaposlena mati samohranilka, zelo uspešna v dotedanjem poklicu, v odlični fizični kondiciji, več kot 20 let plesalka in pozneje strastna navdušenka nad borilnimi veščinami, komunikativna, zaželena v družbi …

· Prehrana

Jesen je idealna - tako za vpeljavo novega, dietnega jedilnika kot tudi za telovadbo, ki še izboljša rezultate na tehtnici.