Profimedia

Orehove liste precej hitro prepoznamo, če ne po obliki, pa prej ali slej po vonju, ki je precej izrazit. Veliki, žilasti listi so bogati s čreslovinami in drugimi koristnimi snovmi. Že od nekdaj so iz njih pripravljali različne zdrave pripravke, na primer za lajšanje težav s kožo, kot so mozolji, izpuščaji pa tudi razjede. 

V poletnih večerih lahko z njimi podrgnemo po koži in tako učinkovito odženemo nadležne krvosese. Ne pozabimo na orehovo olje, ki je cenjeno tako v kulinariki kot v kozmetiki. In seveda na mlade, zelene plodove, ki so že od nekdaj znani kot zelo močno zdravilo.

Črna detelja

Ta krmna rastlina tudi lajša simptome menopavze in težave s kožo

Za boljšo prebavo in lepšo kožo

Orehove liste uporabljamo predvsem v zdravilne namene, saj poleg že omenjenih čreslovin vsebujejo flavonoide, askorbinsko kislino in eterično olje. Nabiramo jih junija in julija, in sicer tako, da posmukamo posamične lističe in jih hitro posušimo pri temperaturi 40 stopinj Celzija, da ne počrnijo. Nato jih hranimo v dobro zaprtih posodah.

ARHIV

Zunanje uporabljamo pripravke iz listov pri težavah s kožo. Pripravki, kot so kreme, mila in geli, naj vsebujejo od enega do treh odstotkov tinkture ali tekočega izvlečka.

Notranje je uporaba namenjena ustavljanju prebavnih motenj, predvsem driske in črevesnih okužb. Dokazano tudi povečuje imunsko odpornost in izboljšuje krvni obtok. V ta namen se svetuje uživanje poparka, ki ga lahko tudi grgramo. Pri driski uporabljamo tinkturo, a ne več kot deset kapljic do trikrat na dan, pomešanih z vodo.

Domača lekarna

Najboljša domača zdravila proti sončnim opeklinam

Čezmerno potenje

Orehov poparek je primeren tudi za tiste, ki se jim pretirano potijo stopala ali dlani. Priporočajo se predvsem kopeli. Pripravimo poparek, tako da žlico posušenih listov prelijemo s tremi decilitri vode, počakamo 15 minut in nato dodamo kopeli ali pa nanesemo neposredno na predele, kjer se potimo.

Profimedia

Za hitrejše celjenje

Orehov poparek lahko uporabljamo tudi pri gnojnih ranah ter za pospeševanje celjenja. Zdravilci svetujejo, da navadne rane izpiramo s poparkom, na gnojne rane pa polagamo zmečkane sveže liste in jih menjujemo do petkrat dnevno.

Poparek

Pripravimo ga iz desetih gramov posušenih listov, ki jih stresemo v liter vrele vode in namakamo 15 minut. Nato precedimo in pijemo do pet skodelic na dan. Pri bolečem grlu poparek grgramo. Uporabimo ga lahko tudi za izpiranje ran.

Vsestranska rastlina

S tem poletnim zeliščem odženemo tesnobo, bolečine in težave s kožo

Kopel

Orehovi listi so primerni za pripravo kopeli, ki koristi predvsem pri težavah s čezmernim potenjem in nečisto kožo. V kopel dodamo zavretek iz 100 gramov posušenih listov in litra vode.