Rastlina, ki pomaga pri glavobolu, mehurju in spominu
Vsaka država ima zaklad zdravilnih rastlin – ki jih lahko izkoristimo tudi pri nas.
Kaj pomaga pri vnetju mehurja, kako hitro preženem glavobol in kako okrepim spomin? Po vsem svetu se iz generacije v generacijo prenaša znanje o zdravilnih rastlinah, ki rastejo pred hišnimi vrati. Zbrali smo najboljše zdravilne rastline z vsega sveta, ki pomagajo tudi, če rastejo daleč od svoje domovine.
Indija: Sena za zdravo črevesje
Ljudje že stoletja izkoriščajo zdravilni učinek sene. Za odvajalni učinek so zaslužni tako imenovani antrakinonski glikozidi, ki se skrivajo v listih in plodovih.
Uporaba: v dobro založenih lekarnah dobite pripravljeno čajno mešanico. Čaj je priporočljivo piti zvečer, ker učinek nastopi šele po 8 do 12 urah.
Namibija: Vražji krempelj zavre vnetja
Vijoličasto cvetoča rastlina je znana po tem, da zavira vnetja in še posebej dobro deluje pri bolečinah v hrbtu in težavah s sklepi, na primer pri revmi in artrozi.
Uporaba: kot čaj ima zelo grenak okus, tako da so najboljša izbira tablete z visoko koncentracijo te rastline.
Egipt: Črna kumina blaži alergije
Na stotine študij je dokazalo, da je ta rastlina pravo čudežno zdravilo. Črna kumina blaži bolečine, deluje antivirusno, sprošča krče, blaži alergije in krepi imunski sistem.
Uporaba: ker ima prijeten aromatičen in lahno oreškast okus, jo lahko zmeljete in posujete po različnih jedeh. Olje je sijajno za izboljševanje solatnih polivk.
Kanada: Zlata rozga pomaga mehurju
To indijansko zdravilno sredstvo se je zelo izkazalo pri zdravljenju vnetij mehurja. Deluje diuretično in antibakterijsko: čaj iz zlate rozge. Poleg tega rastlina sprošča krče in deluje preventivno pred sečnimi kamni.
Uporaba: za 1 skodelico čaja 2 žlički posušene zlate rozge prelijte z vrelo vodo in čaj pustite stati 10 minut. V lekarni lahko dobite tudi tablete z njenim izvlečkom.
Kitajska: Ingver prežene slabost
Na Kitajskem so zdravilno moč ingverja začeli uporabljati že pred več kot 3.000 leti. Njegova eterična olja pomirijo gibanje želodca in blažijo slabost in bolečine trebuha.
Uporaba: za pest velik kos ingverja zrežite na rezine in jih zavrite v 500 ml vode. Pustite stati 15 minut in čaj nato precedite.
Velika Britanija: Poprova meta ustavi glavobol
Poprova meta je zanesljivo zdravilo proti glavobolu, prehladu in težavam želodca in črevesja.
Uporaba: poprova meta se je zelo izkazala pri težavah želodca in menstruacijskih težavah. Če vas boli glava, si v čelo in sence vtrite nekaj kapljic metinega olja. Učinek nastopi po 15 do 30 minutah. Previdno: olje ne sme priti v stik z očmi.
Japonska: Ginko krepi možgane
Listi drevesa iz pradavnine s svojimi flavonoidi in ginkgolidi izboljšajo prekrvavitev in s tem preskrbo možganov s kisikom. Poleg tega spodbujajo prepletenost živčnih celic. To občutno okrepi sposobnost umsko zmogljivost.
Uporaba: izvlečki ginka so na voljo v obliki kapljic ali tablet.
Italija: Smetlika zdravi oči
Smetlika je klasična zdravilna rastlina za oči. Ljubka travniška rastlina spodbudi samoregulativne lastnosti v naših očeh in poleg tega pomirja razdraženo veznico.
Uporaba: pri vnetju očesne veznice si lahko pomagate s kapljicami s smetliko.
Norveška: Angelika dvigne razpoloženje
Zaradi svojih eteričnih olj, ki spodbujajo izločanje želodčnih sokov, se rastlina v zdravilstvu severnih držav uporablja za zdravljenje bolezni želodca in črevesja. Poleg tega odpravlja depresivna stanja.
Uporaba: 1 žličko posušene zeli prelijte z 200 ml hladne vode in jo zavrite. Po dveh minutah precedite.
Brazilija: Guarana znižuje temperaturo
Črna semena tropske vzpenjavke se zmeljejo v prah. Pomagajo pri utrujenosti in izčrpanosti in znižujejo povišano telesno temperaturo.
Uporaba: 1 žličko praška vmešajte v kozarec vročega ali hladnega mleka ali pa v sadni sok.
E-novice · Zdravje
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
