Shutterstock

Kaj je luskavica?

Luskavica je kožna bolezen, pri kateri imunski sistem napada zdrave kožne celice, kar povzroči hitrejšo obnovo kože. Namesto običajnih 28 do 30 dni se kožne celice pri luskavici obnavljajo v samo treh do sedmih dneh. Posledica so rdeče, luskaste in včasih srbeče lise na koži, ki se najpogosteje pojavijo na komolcih, kolenih, lasišču in spodnjem delu hrbta.

Luskavica ni ozdravljiva, a jo je mogoče uspešno obvladovati. Prav tako ni nalezljiva, zato se ne prenaša z dotikom ali stikom. Kljub temu lahko povzroči čustveno in socialno obremenitev, saj vidne kožne spremembe pogosto vplivajo na samozavest posameznika.

Profimedia

Ključni simptomi luskavice

Simptomi luskavice se razlikujejo od osebe do osebe, najpogostejši pa vključujejo:

• Rdeče lise na koži, prekrite s srebrno-belimi luskami.
• Srbenje ali pekoč občutek na prizadetih območjih.
• Suha, razpokana koža, ki lahko včasih krvavi.
• Otekli in boleči sklepi (pri psoriatičnem artritisu).
• Spremembe na nohtih, kot so razbarvanje, luknjičavost ali ločevanje nohta od nohtne posteljice.

Če opazite te znake, je priporočljivo, da se posvetujete z dermatologom.

Pexels

Vzroki in sprožilci

Vzrok za luskavico ni povsem pojasnjen, vendar gre za kombinacijo genetskih, imunoloških in okoljskih dejavnikov. Ljudje z družinsko anamnezo luskavice imajo večje tveganje za razvoj bolezni. Med pogoste sprožilce luskavice spadajo:

• Stres: Čustveni stres lahko poslabša simptome.
• Poškodbe kože: Ureznine, praske ali sončne opekline lahko sprožijo izbruh.
• Okužbe: Bakterijske ali virusne okužbe, kot je vneto grlo, lahko povzročijo poslabšanje.
• Zdravila: Nekatera zdravila, kot so litij ali beta-blokatorji, lahko sprožijo simptome.
• Vremenske razmere: Hladno in suho vreme pogosto poslabša stanje kože.

Vrste luskavice

Luskavica se pojavlja v različnih oblikah, vsaka s specifičnimi značilnostmi:

• Ploščata luskavica: Najpogostejša oblika, za katero so značilne rdeče lise z belimi luskami.
• Kapasta luskavica: Pojavi se v obliki majhnih, kapljicam podobnih lis, pogosto po okužbi.
• Pustulozna luskavica: Redkejša oblika z gnojnimi mehurčki na koži.
• Eritrodermična luskavica: Huda oblika, ki prizadene večji del telesa in povzroči intenzivno rdečico.
• Luskavica lasišča: Prizadene lasišče in povzroča luščenje, podobno prhljaju.
• Psoriatični artritis: Prizadene sklepe in povzroča bolečino ter otekanje.

Kako obvladovati luskavico?

Čeprav luskavica ni ozdravljiva, obstaja več načinov za obvladovanje simptomov in izboljšanje kakovosti življenja. Zdravljenje je odvisno od resnosti stanja in vrste luskavice.

• Kortikosteroidne kreme: Zmanjšajo vnetje in srbenje.
• Analogi vitamina D: Upočasnijo rast kožnih celic.
• Vlažilne kreme: Pomagajo pri preprečevanju suhosti in razpok.
• Ultravijolična svetloba (UVB): Lahko zmanjša simptome. Ta terapija se izvaja pod nadzorom zdravnika.
• Redna nega kože: Uporaba nežnih čistil in vlažilnih krem
• Izogibanje sprožilcem: Zmanjšanje stresa, kajenja in alkohola.
• Zdrava prehrana: Uravnotežena prehrana, bogata z omega-3 maščobnimi kislinami, lahko pomaga zmanjšati vnetje.

Shutterstock

Luskavica in duševno zdravje

Luskavica ni le zoprna kožna bolezen, saj lahko močno vpliva tudi na duševno zdravje. Vidne kožne spremembe pogosto povzročajo zadrego, anksioznost ali depresijo. Pri soočanju s čustvenimi izzivi lahko pomaga podpora bližnjih, pogovor s terapevtom ali pridružitev podpornim skupinam.

Kdaj obiskati zdravnika?

Z dermatologom se posvetujte, če opazite znake luskavice ali če se simptomi poslabšajo. Zgodnja diagnoza in ustrezno zdravljenje lahko preprečita zaplete, kot je psoriatični artritis.

Luskavica je kompleksna bolezen, ki zahteva, če jo želimo obvladovati, celostni pristop. Z ustrezno nego, zdravili in spremembami življenjskega sloga lahko ljudje z luskavico živijo polno in kakovostno življenje. Če sumite, da imate luskavico, ne odlašajte z obiskom zdravnika – ključno je pravočasno ukrepanje.

kožna tegoba

Luskavica – bolezen, ki lahko skrajša življenje

· Prehrana

Lajšanje luskavice s presno dieto