Profimedia

Pegasti badelj raste pretežno na Primorskem, kjer ga gojijo tudi v okrasne namene. Je sredozemska rastlina, ki zraste dva metra visoko in v poletnih mesecih očara z značilnim rožnato vijoličastim socvetjem ter bodečimi listi, ki imajo belkasto obarvane žile.

Zdravilni učinki

Pegasti badelj ima kar nekaj zdravilnih učinkovin. V zdravilne namene običajno uporabljajo sveže ali posušene liste in semena. Liste nabiramo ob koncu poletja, jih posušimo in narežemo na majhne koščke ali zdrobimo v prah ter uporabljamo pri pripravi čajnih mešanic.

Semena nabiramo jeseni. Tudi ta posušimo, zmeljemo v prah in uporabimo v tinkturah ali kot sveže izvlečke. Plodovi imajo svetlečo, črno rjavo do sivkasto semensko ovojnico. Sveže zmleta semena po vonju spominjajo na vonj kakava.

V semenih je silimarin, to je mešanica različnih spojin, ki varujejo jetra pred strupi in spodbujajo obnavljanje jetrnih celic. V listih pegastega badlja so flavonoidi, ki koristijo ožilju. Med najbolj znanimi je beta-sitosterol, ki emulgira maščobe in razgrajuje holesterolne obloge oziroma čisti zamašene žile.

Profimedia

Pospeši nastajanje jetrnih celic

Z uživanjem pegastega badlja boste pospešili nastanek novih jetrnih celic. To je dobra novica in pomeni, da lahko utrujena in oslabljena jetra pozdravimo. Vendar je treba omeniti, da jetra ne bolijo. Po navadi niti takrat, ko so močno obremenjena, zato je odkrivanje kakršnihkoli težav oteženo, če nismo pozorni na omenjene simptome.

Bolezni

Zamaščena jetra: opozorilni znaki, ki jih ne smete spregledati

Pomembno je, da jeter z nezdravim življenjskim slogom ne obremenjujemo več, kot je treba. Izogibajmo se alkoholu, cigaretam, zdravilom, prenajedanju in pretiranemu uživanju maščob ter skrbimo za redno gibanje. V veliko pomoč pri uravnavanju delovanja jeter je lahko kot že rečeno pegasti badelj. Ta nevtralizira škodljive končne produkte presnove in pospešuje nastajanje jetrnih celic. Odličen je tudi pri preostalih vrstah prebavnih težav, kot so napihnjenost, zaprtje in hemoroidi. 

Profimedia

Varuje pred žolčnimi kamni

Pegasti badelj ni koristen le pri zdravljenju jetrnih bolezni in ciroze, temveč pomaga tudi pri zdravljenju in preprečevanju žolčnih kamnov. Deluje namreč tako, da izboljša pretok žolča in sodeluje pri prebavljanju maščob. Dokazano uživanje pegastega badlja niža holesterol v krvi, saj silimarin vpliva na povečane koncentracije HDL-holesterola, ki niža nivo slabega holesterola.

Prehrana

Tihi sovražniki prebavil, ki jih ne smemo spregledati

Do rednih menstruacij

Včasih so pegasti badelj priporočali pri prebavnih motnjah, a so nato ugotovili, da so številna druga naravna zelišča pri tem uspešnejša. Velja pa za rešitev pri spodbujanju zapoznelih menstruacij. Pomagal naj bi tudi pri luskavici, saj omili vnetje in pri hemoroidih in endometriozi, ki je najpogostejši vzrok za neplodnost žensk.