Shutterstock

Pozimi mnogo spijo z nogavicami na nogah. Nogavice v postelji pa ne le grejejo stopala, temveč tudi možganom sporočajo, da je čas za spanje. Raziskovalci ameriškega Nacionalnega inštituta za zdravje se ugotovili, da topla stopala pripomorejo k razširjanju žil, kar možganom sporoča, da je čas za spanje. V študiji so tudi ugotovili, da ljudje, ki gredo v posteljo z nogavicami, zaspijo petnajst minut prej kot bosonogi.