
Prehrana / stran 78

Kako si pravilno posušiti lase?
Vsakič, ko si umijete lase, se soočate z enakim vprašanjem: kako jih osušiti, da jim ne bi škodovali?

Pri razpokani in trdi koži na petah pomaga aspirin z limono
Zvezdnice imajo ravno tako slabe dneve kot mi, za povrhu pa so še pod stalnim očesom paparacev. Ob težavah z razpokano kožo na petah imate več različnih možnosti ukrepanja.

Zapeljiva Maja Prašnikar ima novo poslanstvo
Maja Prašnikar si prizadeva, da bi ljudi spodbudila h gibanju in bolj zdravemu načinu življenja. Kmalu se bo lahko pohvalila z novim nazivom, postala bo namreč inštruktorica fitnesa.

Bakterije, ki skrbijo za zdravje, lepoto in dobro počutje
Probiotiki so sestavni del črevesne flore in pripisujemo jim vse zasluge za naše odlično zdravje in počutje. Preprečujejo namreč naselitev in razmnoževanje škodljivih bolezenskih bakterij, pospešujejo sintezo vitaminov in izboljšujejo aktivnost encimov.

Prehranska motnja, za katero morda ne veste, da jo imate
Stara težava, nova motnja ...

Huda nesreča Jana Kovačiča odločilna za kariero
Natašo Gorenc in Jana Kovačiča po koncu šova o hujšanju čakajo novi izzivi, o katerih bomo še veliko slišali. Z njima je pravi užitek klepetati. Kaj sta nam zaupala, izveste v spodnjem prispevku!

Zakaj so ribe v poletnih mesecih najboljša izbira?
Strokovnjaki za prehrano svetujejo, da čim večkrat na svoj jedilnik dodamo ribe. Zakaj?

Zaradi tega se prihrani 6 milijonov plastenk letno
Že skoraj vsak dan spremljamo novice o tem, da je v vseh morjih preveč plastike, ki neposredno ogroža življenje številnih morskih živali.

Pretentajte svoj um: Tako boste popili 2 litra vode na dan
Ste tudi vi med tistimi, ki zaužijejo premalo tekočine? Če bi radi svoje navade spremenili in na dan popili dva litra vode, vam bo v pomoč naslednji trik …

Živilo, ki pomaga pri hujšanju in prebavi
Bučke so odlična hrana za vse tiste, ki bi radi shujšali.

Kako popiti dovolj vode in poskrbeti za super počutje?
Se vam zdi, da včasih nimate koncentracije za delo? Imate konec dneva glavobol in ne veste, kaj bi lahko bil vzrok zanj? Je vaša koža suha in bleda?

Živila, ki preprečujejo staranje in gladijo gube
Poletje je čas, ko je sadja in zelenjave v izobilju. Ta zdrava živila pa upočasnjujejo celo staranje.

Ima Tanja Žagar najlepšega?
Znane Slovenke so tudi navdušene vrtnarice. Kaj pravite na njihove vrtičke? One so nanje zelo ponosne!


S to drastično dieto je Beyonce shujšala
Lepa pevka se je poslužila »hitre« diete.


Napitek, ki odpravi vse bolezni, tudi raka
Naše telo se lahko bori pred boleznijo, če je alkalno.

Kako se Indira motivira za zdrav način življenja
Njen vsakdan se je v zadnjih petih mesecih močno spremenil. Kako pa nove navade Indira ohranja v svojem življenju?

Bi radi shujšali? Tole popijte, pa boste!
Ta fantastičen recept vas bo navdušil.

Ne jejte tega, če vam je do spolnih odnosov
Če vam ni več do spolnosti, se lahko vzrok skriva v vaši prehrani.