
Prehrana / stran 80


En kozarec pred spanjem, pa boste shujšali!
Bi radi hitro shujšali? Tale super recept vam bo pomagal.

Napitek, ki prežene nosečniško slabost
Vas muči nosečniška slabost? Pripravite si preprost napitek, ki bo omilil tegobe in poskrbel za zadosten vnos vitaminov.

Kvalitetna hrana za zdravje od malih nog
Jejte, kot vaši junaki oziroma junaki vaših otrok.

Brez beljakovin ne bo šlo
Ljudje, ki se že za zajtrk odpovedo beljakovinam, so bolj nagnjeni k depresiji, pa še odvečni kilogrami jih mučijo.

Aleša ne bomo več videli!
Ljubljenec občinstva prve sezone šova The Biggest Loser Slovenija Aleš Hrvatin Lujko se je odločil, da se na družabnih omrežjih ne bo več izpostavljal.

Skrivnost razkrita: Zato nekateri nimajo težav z odvečno težo!
Nekateri lahko pojedo kar želijo, pa se ne zredijo. Zakaj je tako?

Domači antibiotiki so zelo učinkoviti
Če jih znamo pravilno uporabljati, nam lahko rastline služijo vsaj tako dobro kot sintetični antibiotiki.

Ste vedeli, kako zdrav je v resnici regrat?
Veliko ljudi regrata ne mara, nekateri zaradi tega, ker ga je potrebno večkrat oprati pred zaužitjem, nekatere pa moti njegova malenkost trša struktura.

Kako izbrati pravo večerjo v borbi s kilogrami
Vse kar pojemo zvečer, predvsem maščobe in ogljikovi hidrati z visokim glikemičnim indeksom, pripomore h kopičenju kilogramov.

Znebite se celulita s pripravkom iz le dveh sestavin
Poletje se približuje bliskovito, vaša zadnjica in stegna pa so videti kot pomarančna koža?

Oreščki: Krepijo srce in ščitijo pred boleznijo
Imate radi oreščke? Po prebranem jih boste jedli še raje!


Za zaščito obraza uporabljajte posebno kremo
Več kot 60 odstotkov ljudi uporablja isti izdelek za zaščito pred soncem na telesu in obrazu.

Tekmovalca šova o hujšanju smo ujeli na dobrodelnem teku
Dobrodelno Dobrno je zaznamoval zvezdniški obisk, s tekom sta svojo dobrodelnost pokazala dva tekmovalca letošnje sezone šova The Biggest Loser Slovenija.

Pogoste zdravstvene težave na dopustu
Ne pozabite, da vas lahko tudi med sproščenim oddihom doletijo različne zdravstvene težave. Bodite pripravljeni!

Maja popila 12 sladkih koktajlov in se znašla v nemilosti
Po skušnjavi in okoli 3000 zaužitih kalorijah trenerka Nataša Gorenc tekmovalki Maji ni popuščala.

Ta živila uničijo celo rakave celice
Čim bolj pogosto jih dodajte na svoj jedilnik.

Strokovnjaki: Kreme proti celulitu niso učinkovite
Potrošniške organizacije so pod drobnogled vzele enajst krem proti celulitu, ki obljubljajo osupljive rezultate. Po njihovih ocenah učinek krem ne daje obljubljenih rezultatov.

Alfi Nipič po težki operaciji: Danes si, jutri te ni več
Alfi Nipič šteje že 73 let, vendar je izjemno vitalen in poln elana, zadnja leta pa tudi zelo pazi na zdravje, predvsem na prehrano.