
Prehrana / stran 68

Tradicionalni letos v koralno rdeči
Tekačice bodo s tekom ozaveščale o pomembnosti zdravega prehranjevanja naših otrok

Andrej Milutinovič: 'Nikoli ne bi imel debele partnerice!'
Andrej Milutinovič pravi, da je debelost nespoštovanje samega sebe. Tekom pogovora za revijo Zvezde je razkril svoj pogled na lepo telo in spregovoril o svoji težki življenski zgodbi.

Hormoni nam lahko pomagajo, da smo srečnejši
Na enem od intervjujev mi je hormonska zdravnica dr. Sanja Toljan rekla, da so hormoni kot poštarji. Če jim damo napačno pismo ali nanj napišemo napačen naslov, se bo posamezni organ, ko »potrkajo« na njegova vrata, odzval napačno, saj bo ravnal po napačnih navodilih.

ZPS razkriva: Ledeni čaj je v resnici sladka obarvana voda!
Zlasti med mladostniki priljubljen ledeni čaj ima s čajem, kakršnega si lahko pripravimo doma, bolj malo skupnega. Na Zvezi potrošnikov Slovenije so ugotovili, da gre v večini primerov za sladko obarvano vodo z dodatkom arome …
Treniral do onemoglosti in postal zmagovalec shujševalnega šova!
Pa imamo zmagovalca tretje sezone shujševalnega šova The Biggesto Loser Slovenija! Največ teže je izgubil Cristian Baranašič iz Škofljice, ki je shujšal za kar 46,1 kilograma!

To med tuširanjem delate narobe
Čeprav je tuširanje del našega vsakdana, nekateri med tem preprostim postopkom še vedno delajo ključne napake.

Kaj je maderoterapija?
Med metodami za odpravljanje celulita velja za sila priljubljubljeno in učinkovito tehniko. Gre za anticelulitno masažo z lesenimi valčki, ki se ponaša s starodavnim poreklom vzhodnih kultur.

Tole je slastna večerja, s katero boste shujšali tudi vi!
Naša diplomirana dietetičarka Katja Simić je za kandidatke Popolne preobrazbe pripravila super jedilnik, s katerim niso lačne, z njim pa tudi dobijo vsa potrebna mikrohranila.

Ta hrana vam bo izboljšala imunski sistem
Z nenehnim spreminjanjem vremena, smo precej lahke tarče raznim bakterijam in virusom. Zaščitite se s pravo hrano.

15 vrst sadja, ki se mu ni treba nikoli odpovedati
Pridejo diete in pride odpovedovanje. A obstaja določena hrana, ki bi jo naj brez slabe vesti jedli v večjih količinah.

Izbrali ste: to vam pomaga do urejene prebave
Ste vedeli, da se do kar 30 odstotkov prebivalstva sooča z različnimi težavami povezanimi z zaprtostjo. Ta je sicer splošno gledano bolj pogosta pri ženskah in starejšemu prebivalstvu. Zato nas je zanimalo, kaj vam najbolj pomaga na poti do urejene prebave. Takšni so rezultati.

Branko Đurić - Đuro ima hude zdravstvene težave
Branko Đurić - Đuro se živilom, ki vsebujejo gluten, izogiba v velikem krogu, saj ima zaradi njih hude zdravstvene težave.

Maj ponuja številne, tudi zdravilne, dobrote
Laro Lapajne Golob iz Hiše zelišč smo vprašali, katere uporabne rastline z naših travnikov v tem času še posebej toplo priporoča.

Soja – nam koristi ali škodi?
Pred desetletji opevana kot superživilo, danes pa že skorajda pozabljena. Ali celo – popljuvana.

Sladkor blaži hormonske spremembe
Z leti uživanja preveč sladkarij in bele moke se poškoduje tudi žleza ščitnica.

Igor Mikić v šovu shujšal skoraj deset kilogramov!
Ste tudi vi opazili, da je oklestil kilograme?

Nataša Ralijan je takole poskrbela zase
Nataša Ralijan za svoje telo skrbi zlasti z ustreznim načinom prehranjevanja. Kot pravi, je zadovoljna, da se je odločila za veganstvo.

Zakaj hren peče?
Če ga ne zaužijete pravilno, ste deležni ekstremno pekočega občutka, ki si utre pot vse od sinusov do malih možganov. Kje tiči vzrok?

Tristopenjska dieta za najboljše življenje
Se tudi vi po najrazličnejših dietah vedno znova na koncu srečate z neželenim jojo učinkom? Potem je čas, da korenito spremenite svoje navade ter svoje življenje popeljete na bolj zdravo pot.

Slovenska pevka že 13 let vegetarijanka
Zadnja leta posega že po bolj veganski prehrani.
Trenutno
5 °C
Jasno
sreda, 19. 3
Jasno
četrtek, 20. 3
Jasno
petek, 21. 3
Delno oblačno
7-dnevni obeti