V teh zimskih dneh je še toliko bolj pomembno, da zaužijete čim več klorofila.

Rumeni tisk pogosto poroča, da se znane osebnosti za lep videz in sijočo podobo lahko zahvalijo razstrupljanju oz. detoksifikaciji.

Pred leti je eden mojih prijateljev potoval po Indoneziji. Čeprav se je pred potovanjem cepil proti ne vem katerim boleznim vse, je na tem čudovitem otoku vseeno staknil malarijo. O razmerah v njihovih bolnišnicah ne bom pisala, ker to ni namen tega članka, rekla bom samo, da smo v primerjavi z nekaterimi državami še vedno lahko hvaležni za zdravstveno nego in standard, ki ga imamo v naših bolnišnicah, čeprav tudi pri nas ni vse rožnato. Daleč od tega.

Hans Sigl je razkril, na kakšen način se mu je uspelo znebiti odvečnih kilogramov.

Za večino ljudi je glavni obrok postala večerja. Navadno si za njeno pripravo vzamemo največ časa, pa če jo jemo sami, z družino ali prijatelji. Naj bo hranljiva, vendar ne sme biti najbolj kaloričen obrok v dnevu. Za zdravje gre!

Za razstrupljevalni napitek znane prehrambne strokovnjakinje Cynthie Sass potrebujete vodo in zgolj štiri vsakdanje sestavine – ingver, limono, kumaro in meto.

Sodobni način življenja in ritem, v katerem živimo, marsikdaj negativno vpliva na naše zdravje. Službeni roki, slab spanec in hiter tempo, vse to zahteva, da gremo prek svojih zmožnosti. Takrat pogosto podležemo nadležnim glavobolom.

Obsežna raziskava, objavljena v strokovni reviji British Medical Journal, je presenetila z izsledki, v katerih navajajo, da brezmesna prehrana zmanjšuje tveganje za srčne bolezni, a povečuje tveganje za možgansko kap.

Ste vedeli, da lahko svoje telo razstrupite, tudi če se ne odrečete svoji najljubši hrani ali pijači?

Ste vedeli, da so Industrijsko predelane maščobe krive za kopičenje kilogramov na trebuhu?

Edina rešitev, da se znebite teh maščob, je telovadba.

Znanstveniki s kraljevega kolidža v Londonu so ugotovili, da imajo pivci rdečega vina v svojem prebavnem traktu večjo raznolikost bakterij, kar pomeni, da je njihov prebavni sistem bolj zdrav od tistih, ki pijejo druge alkoholne pijače.

Ste že slišali za črno limonado? Gre za napitek, ki iz črevesja hitro in učinkovito odstrani zdravju škodljive toksine, ki vplivajo na vaše slabo počutje.

Ga že uvrščate na svoj jedilnik?

Igralka Ana Marija Mitić je deležna številnih pohval na račun svojega vitkega videza. Lepih besed je neizmerno vesela, mnoge pa ob tem zanima ali skriva v rokavu kakšen poseben recept. No, Ana Maria nam je zaupala, da pravzaprav ne posega po nobeni dieti.

Ni skrivnost, da Metka zelo zdravo živi. Pa ste vedeli, da si niti tu in tam ne privošči kozarčka alkohola?

Voditeljica resničnostne oddaje Ljubezen na vasi je razkrila, da pred leti ni bila tako vitka in da se nenehno bori s kilogrami.

Začnite z njo že danes, da bo do pomladi koža čvrsta, gladka ter brez jamic in podkožnih maščobnih bunk.

Praznovanje novega leta je velikokrat podkrepljeno z nazdravljanjem s penino. Za boljše praznično počutje, vam predstavljamo prednosti pitja te pijače.