
Prehrana / stran 69

Slovenski trg bogatejši za prvi veganski sir
Odlična novica za vse vegane in ljubitelje zdrave prehrane!

Tanja Ribič je zaradi tega resnično hvaležna!
Slovenska igralka nam je iskreno priznala, zakaj ne uživa kravjega mleka in ob tem razkrila, komu in zakaj je tako zelo hvaležna.

Katera je vaša prava pot do urejene prebave?
Ste vedeli, da je težav z zaprtostjo zelo veliko in da je le-ta bolj pogosta pri ženskah? Kako si pri pojavu težav pomagate in kaj vam v dani situaciji najbolj odgovarja?


Toliko magnezija potrebujete, da bo vaše telo normalno delovalo
Pri kar 300 procesih, ki se odvijajo v vašem organizmu, sodeluje magnezij. Morda niste vedeli, a prav vsaka celica v človeškem telesu potrebuje magnezij, sicer njeno delovanje slabi. Kaj pa, če ga vašemu telesu primanjkuje?

Na kaj je alergična pevka Alya?
Pevka Alya mora biti pazljiva pri prehrani.

TEST: Popularni šunki vsebovali največ aditivov
Kor razkriva test Zveze potrošnikov Slovenije, se je tudi pri vakuumsko pakiranih šunkah izkazalo, da višja cena ne odraža nujno tudi kvalitete izdelka.

Hrana, ki ohranja vaše možgane v dobri formi
Izboljšajte delovanje vaših možganov in sam spomin preko pravilnega prehranjevanja.

Hrana za hitrejšo rast las
Za lepši videz las si lahko pomagate s številnimi lepotnimi pripomočki, pomembna pa je tudi uravnotežena in zdrava prehrana.

Zakaj se kljub treningom redijo?
Nekateri tekmovalci so navkljub napornim treningom pridobili telesno težo. Sledilo je razkritje, da se ne držijo prehrambenih načrtov.

Dieta Francozinj - jejte z glavo, ne z želodcem
Doslej smo obiskali Mediteran in Skandinavijo, tokrat pa nas bo pot popeljala k Francozom. Ste se kdaj vprašali, kako Francozinjam uspeva, da kljub redni prehrani še vedno ohranjajo vitko postavo?

Velika pomladna dieta klesti kilograme in pomlajuje
Pozabite na diete brez ogljikovih hidratov, ki jo lahko pošteno zagodejo vaši prebavi, čas je za pomlad na krožniku. Da to pomlad ne boste prikrajšani prav za noben sadež narave, se odločite za spomladansko dieto, pri kateri so dovoljeni vsi posladki pomladi. V prvi vrsti pa imajo glavno vlogo regrat in šparglji.

Alenka Košir odkrito razkrila, koliko kilogramov ima
Ob tem poudarja, da so ženske lepe ne glede na številko kilogramov!

Triki zdravega življenja
Ste se tudi sami znašli pred odločitvijo, da želite bolj zdravo živeti? Potem boste morali poskrbeti tudi za svoje telo. Kako? Berite dalj.

Katero sadje povečuje željo po seksu?
Zdravo prehranjevanje se ne bo poznalo samo na vašem telesu, ampak tudi na razpoloženju in seksualni želji.

Moč, ki jo potrebuješ vsak dan
Svoje telo in misli moraš vsak dan negovati in spodbujati. Prijatelji ti to največkrat pomagajo narediti odznotraj, Mineral 89 pa od zunaj.

Mnenje strokovnjakov: Pitje kave je za vas dobro
Po večletnih raziskavah so prišli do zaključka, da kava pozitivno vpliva na zdravje človeka.

Kaj jesti, ko ste bolni?
Ni »zdravilna« samo juhica, na seznam hrane in pijače, ki bi jo lahko uvrstili na jedilnik ob prehladu ali gripi, se poleg goveje ali kokošje juhe lahko uvrsti še veliko živil.

Ali res izbirate najboljšo hrano za svojega malčka?
Vsak starš želi najboljše za svojega malčka, sem pa spada tudi kakovostna hrana, ki mu omogoča zdrav razvoj. Pomembno je, da smo pri izbiri hrane pozorni na način pridelave, saj ta vpliva na njeno kakovost. Prav zato je dobro, da izbiramo živila, ki so pridelana na okolju prijazen in trajnostni način.

Ohranimo lepo kožo z jabolki
S tem nebeškim sadežem, ki je prav zdaj najbolj okusen, koži pomagamo tudi od zunaj.
Trenutno
5 °C
Jasno
sreda, 19. 3
Jasno
četrtek, 20. 3
Jasno
petek, 21. 3
Delno oblačno
7-dnevni obeti