
Prehrana / stran 104

Fredi Miler: "Jem in pijem samo stvari, ki jih ne bi smel"
Verjetno ga ni junaka, ki zjutraj ne bi najprej tekel na stranišče. Kaj pa naredite po tem?

Daleč stran od sladkorne bolezni
Katera je tista hrana, ki vas bo od te hude bolezni čim bolj oddaljila?

Prava pot do vitke, lepe in mladostne postave
Vam že presedajo večne obljube, da lahko do vitke postave pridete brez truda?


Tole so največje prednosti mineralne vode, ki jih morate poznati!
Na zadostno hidracijo morate biti pozorni vedno, ne glede na letni čas, zaužito hrano in telesno aktivnost.

Kava preprečuje nastanek bolezni
Kolikokrat ste slišali, ko ste bili še majhni, da je kava škodljiva in da vam bo upočasnila rast?

Shujšajte premišljeno
Ko začnemo hujšati, se nam v misli prikrade prikrajšanost, prepovedi in neskončen trud. Negotovi smo v rezultate. Da bi se temu izognili, moramo delati na sebi, in sicer:

Znan slovenski televizijec se z njim sili vsako jutro
Brane Kastelic pravi, da jutro najraje začne na klasičen način.

5 živil proti prehladu
Začela se je sezona tople obutve, puloverjev, vročih čokolad in čajev, ne pozabite pa tudi na to, da se je začela sezona prehladov.

Če se ne želite pozimi zrediti, upoštevajte teh 5 enostavnih načinov
To zimo jejte boljšo hrano.

Presežki hrane: Kaj pomenita dva roka uporabe?
Hrana namesto v smeti v ponovno uporabo.

Tega o vinskem kisu najbrž še ne veste!
Zdravilni vinski kis je po krivici popolnoma spodrinil jabolčni.

Kako opustiti za nohte škodljive navade?
Nekatere navade lahko močno poškodujejo nohte, celo tako, da za lepoto rok ne bo zadoščala niti manikura.

To so nezdrava zdrava živila!
Dieta, ki pomaga vsakomur, le vztrajati je treba.

Tudi vi ne znate pravilno uživati limone?
Verjetno tudi vi le redko uporabite limonino lupino?

Zastrupljajo nam zelenjavo in sadje!
Zelo verjetno se s pesticidi srečujete vsak dan.

Kava, pravi eliksir vitkosti!
Začnite dan z dišečim poživilom, malce prilagodite jedilnik in se veselite sezone kopalk!

Slavna mamica o tem, kako po porodu v enem tednu stopiti kilograme
Ameriška igralka in manekenka Chrissy Teigen je med gostovanjem v oddaji Today show spregovorila, kako ji je uspelo po porodu rekordno hitro stopiti odvečne kilograme.

Če imate krvno skupino A, raje jejte to
Krvna skupina A naj bi bila po mnenju strokovnjakov najstarejša skupina, saj naj bi jo imeli že ljudje iz pradavnine; lovci, ki so se spremenili v poljedelce. Ravno zaradi tega imajo ljudje s krvno skupino A občutljiv prebavni sistem.

Ta enostavna navada je ključna za hujšanje
Vzela vam bo le nekaj sekund dnevno.
Trenutno
24 °C
Delno oblačno
petek, 2. 5
Jasno
sobota, 3. 5
Delno oblačno
nedelja, 4. 5
Delno oblačno
7-dnevni obeti