Avstralski znanstveniki so ugotovili, kakšne zdravilne učinke ima kurkuma.

Živite zdravo, ste pozorni na to, kaj jeste, izbirate samo živila, ki veljajo za zdrava, a se še kar ne morete znebiti odvečnih kilogramov?

Čiščenje debelega črevesja so prakticirali že stari Grki, ki so se še kako dobro zavedali, da je telo potrebno očistiti odvečnih strupov in neprebavljene hrane.

Ljudje so iznajdljivi in praktični. Že od nekdaj so tudi v lepotne namene uporabili, kar jim je bilo pri roki – tudi čebulo.

Ena najstarejših začimb, ki jih je človek začel uporabljati, običajno v ospredje pride v času, ko nas virusi napadajo pogosteje kot običajno.

Če hočemo pred zimo izboljšati svojo kondicijo in izgubiti kakšen kilogram, je zdaj pravi čas, saj je na voljo veliko zelenjave.

Z aftami se v mesecih, ko je naša odpornost veliko bolj na preizkušnji, srečuje marsikdo.

Verjetno ga ni junaka, ki zjutraj ne bi najprej tekel na stranišče. Kaj pa naredite po tem?

Katera je tista hrana, ki vas bo od te hude bolezni čim bolj oddaljila?

Vam že presedajo večne obljube, da lahko do vitke postave pridete brez truda?

Od zdravja jeter je odvisno tudi vaše zdravje.

Kolikokrat ste slišali, ko ste bili še majhni, da je kava škodljiva in da vam bo upočasnila rast?

Ko začnemo hujšati, se nam v misli prikrade prikrajšanost, prepovedi in neskončen trud. Negotovi smo v rezultate. Da bi se temu izognili, moramo delati na sebi, in sicer:

Brane Kastelic pravi, da jutro najraje začne na klasičen način.

Začela se je sezona tople obutve, puloverjev, vročih čokolad in čajev, ne pozabite pa tudi na to, da se je začela sezona prehladov.

To zimo jejte boljšo hrano.

Hrana namesto v smeti v ponovno uporabo.

Zdravilni vinski kis je po krivici popolnoma spodrinil jabolčni.

Nekatere navade lahko močno poškodujejo nohte, celo tako, da za lepoto rok ne bo zadoščala niti manikura.